Da là cơ quan lớn nhất cơ thể chúng ta gồm 3 lớp: Lớp bảo vệ ngoài cùng là lớp biểu bì,ầmnghiêmtrọngkhichămsócdahàngngàlịch thi đấu quốc gia ý lớp giữa đàn hồi và lớp hạ bì. Da phục vụ chức năng bao bảo vệ bài tiết điều chỉnh nhiệt cảm giác hấp thụ. Da phản ánh sự hạnh phúc trẻ trung và chăm sóc bắt đầu từ bên trong.

Dinh dưỡng và giữ ẩm là những yếu tố quan trọng trong cách chăm sóc da hiệu quả. Một chế độ ăn uống cân bằng với việc bổ sung vitamin và khoáng chất. Chị em phụ nữ phải thực hiện trong một chặng đường dài để xác định như thế nào là trông làn da khỏe mạnh. Uống đủ nước để dưỡng ẩm cho da, hỗ trợ trong việc đào thải ra chất thải độc hại trong cơ thể.

Ngoài ra việc loại bỏ những gì chúng ta đưa vào cơ thể là điều cần thiết. Nó giúp cho sức khỏe tổng thể cũng như làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên để làn da được mịn màng, trắng sáng, nhiều người đã không ngại ngần móc ví mua rất nhiều mỹ phẩm, mặt nạ, gel tẩy tế bào chết nhưng kết quả nhận được lại hoàn toàn trái ngược. 

 Sai lầm khi chăm sóc da mặt dễ gây khô, nổi mụn. Ảnh minh họa

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)