Chứa hàm lượng vitamin và các chất béo không no rất có lợi cho sức khỏe,áchạicủaviệcănnhiềudầuhướngdươngkhôngphảiaicũngbiếosasuna đấu với villarreal dầu hướng dương thường được đánh giá là một thực phẩm lành mạnh. Tuy nhiên, có một số lo ngại cho rằng nó có thể tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.

Dầu hướng dương cũng có một vài tác hại cần biết. Ảnh minh họa 

(责任编辑：La liga)