Một nghiên cứu mới cho thấy,đổithóiquenănthịtsẽkhiếnbạnsốnglâuhơkết quả giải bundesliga những thay đổi trong thói quen ăn thịt đỏ đi kèm nguy cơ tử vong sớm. Việc tăng thịt đỏ ít nhất nửa khẩu phần mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm cao hơn 10% là kết quả của một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y tế BMJ hôm thứ Tư.

Nghiên cứu cũng cho thấy, thay thế thịt đỏ bằng các nguồn protein khác có thể giúp bạn sống lâu hơn. "Dữ liệu cho thấy thay thế thịt đỏ bằng các nguồn protein khác, chẳng hạn như thịt gia cầm, cá, các loại hạt, đậu, ngũ cốc và thậm chí cả rau quả, có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm", Tiến sĩ Frank Hu - Trưởng khoa Dinh dưỡng tại Trường Y tế Công cộng Harvard, tác giả chính của nghiên cứu cho biết.

Nghiên cứu gần đây cho thấy thói quen ăn quá nhiều thịt đỏ - chẳng hạn như thịt xông khói và xúc xích có liên quan đến các vấn đề về sức khỏe. 

(责任编辑：Nhận Định Bóng Đá)