Theụhuynhcầnlưutâmnhữngtáchạiđốivớitrẻemkhivừaxemđiệnthoạivừaăncơti so cup c2o bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Minh Tiến, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP HCM): Muốn trẻ phát triển tốt cả thể chất lẫn tinh thần thì cần có sự tương tác với người thân trong gia đình (cha, mẹ, ông, bà…) và môi trường xung quanh như ở trường, lớp bạn bè… Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại có nhiều yếu tố tác động khiến trẻ tiếp xúc sớm với các thiết bị điện tử. Điều này khiến trẻ chỉ có sự tương tác một chiều trong thế giới ảo, gây cản trở khả năng giao tiếp.

Khi trẻ tiếp xúc với thiết bị điện tử nhiều không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn cả sức khỏe thể chất. Theo nghiên cứu của Hiệp hội Tâm lý học Anh quốc, trẻ em dành nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh thường bị mất ngủ, trong khi giấc ngủ rất quan trọng, giúp trẻ phát triển trí não. Nếu trẻ thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển, học tập. Mất ngủ trong thời gian dài dẫn đến rối loạn tập trung, suy giảm nhận thức. Bên cạnh đó, mắt trẻ đang trong quá trình phát triển, nếu tiếp xúc với bức xạ từ điện thoại sẽ làm suy giảm thị lực và gây ra nhiều bệnh về mắt.

Một nghiên cứu của các chuyên gia Trường Sức khỏe công cộng thuộc ĐH Harvard (Mỹ) chỉ ra rằng những trẻ em dùng máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh hơn 5 giờ/ngày thì tăng 43% nguy cơ bị béo phì. Không chỉ vậy, khi người lớn tập trung làm việc hoặc không kiểm soát những hình ảnh trẻ thấy trên màn hình sẽ vô tình tạo cơ hội cho trẻ tiếp thu những thông tin xấu. Ngoài ra, thời gian qua, tỉ lệ trẻ đến bệnh viện khám vì mắc hội chứng Tic (cử động bất thường của các cơ, lặp đi lặp lại không kiểm soát được) có xu hướng cao hơn trước. Nguyên nhân cũng do trẻ xem tivi, chơi game quá nhiều.

Rất nhiều ba mẹ có thói quen cho con ăn bằng cách cho trẻ xem các chương trình giải trí hay phim hoạt hình trên tivi, điện thoại, máy tính bảng. Có lẽ vì khi xem tivi, trẻ sẽ mất tập trung vào việc ăn uống, ba mẹ sẽ dễ dàng cho trẻ ăn hơn và trẻ cũng ăn nhiều hơn. Vậy vừa ăn vừa xem tivi có tốt không? Thực tế, thói quen này của trẻ không những không có lợi ích mà còn gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Theo BS.CK1 Lê Thị Thúy Hằng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM - Cơ sở 3,  tác hại của việc trẻ vừa ăn vừa sử dụng thiết bị điện tử bao gồm:

Mất cảm giác ngon miệng

Khi vừa ăn vừa xem tivi, trẻ sẽ ko còn chú ý vào món ăn để thưởng thức hương vị. Việc xem tivi hay điện thoại trong khi ăn cũng giống như việc đưa thức ăn vào một cái máy tự động mà không có mang lại cảm giác gì. Thói quen này sẽ khiến trẻ bị phân tán tư tưởng, làm cho vị giác lẫn cảm giác ngon miệng sẽ giảm dần, dẫn đến trẻ biếng ăn. Do đó, vào cuối ngày trẻ sẽ thấy đói bụng và có xu hướng ăn nhiều hơn. Mặc dù ba mẹ có cho trẻ ăn nhiều nhưng cuối cùng trẻ vẫn không cảm thấy vui và thỏa mãn khi ăn uống thức ăn ngon.

Rối loạn tiêu hóa

Trẻ vừa ăn vừa xem tivi hay điện thoại có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng tiêu hóa thức ăn. Ăn uống trong lúc xem các chương trình trên tivi làm mờ nhạt các tín hiệu từ não truyền đến dạ dày. Điều này làm cho dạ dày không tiết đủ dịch vị và men tiêu hoá khiến thức ăn không được tiêu hóa kỹ càng và cơ thể cũng khó hấp thu chất dinh dưỡng hơn. Lâu dần, hệ tiêu hóa của trẻ sẽ bị rối loạn, trẻ thiếu dưỡng chất dễ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe khác.

Ảnh minh họa

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)