【soi kèo nhận định】Giảm tiếp xúc với ánh sáng mạnh vào ban đêm có thể làm chậm phát triển bệnh tiểu đường
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí uy tín Theảmtiếpxúcvớiánhsángmạnhvàobanđêmcóthểlàmchậmpháttriểnbệnhtiểuđườsoi kèo nhận định Lancet Regional Health, đã phát hiện ra một cách đơn giản có thể giúp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Theo đó, tránh ánh sáng mạnh vào ban đêm có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường loại 2, theo chuyên trang khoa học Scitech Daily.
Nhằm tìm hiểu xem liệu các kiểu tiếp xúc với ánh sáng cá nhân có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không, các nhà khoa học từ Đại học Flinders (Úc) đã sử dụng dữ liệu y tế của khoảng 85.000 người từ Ngân hàng sinh học Anh UK Biabank và khoảng 13 triệu giờ dữ liệu cảm biến ánh sáng.
Những người tham gia không mắc bệnh tiểu đường khi bắt đầu nghiên cứu, được đeo thiết bị theo dõi mức độ tiếp xúc với ánh sáng trong suốt cả ngày và đêm. Sau đó, họ được theo dõi trong 9 năm tiếp theo để quan sát xem họ có tiếp tục mắc bệnh tiểu đường loại 2 hay không.
"Kết quả cho thấy tiếp xúc với ánh sáng mạnh vào ban đêm, nhất là từ 00 giờ 30 đến 6 giờ, có thể phá vỡ nhịp sinh học, dẫn đến những thay đổi trong quá trình tiết insulin và chuyển hóa glucose, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Và tiếp xúc với ánh sáng càng mạnh thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường càng cao", tác giả chính, Phó giáo sư Andrew Phillips từ Trường Y khoa và Y tế công cộng thuộc Đại học Flinders (Úc), cho biết.
Phó giáo sư Andrew Phillips lưu ý, kết quả cho thấy giảm tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm và duy trì môi trường tối có thể là cách dễ dàng và rẻ tiền để ngăn ngừa hoặc làm chậm sự phát triển của bệnh tiểu đường.
Phó giáo sư Andrew Phillips cho biết thêm: "Những thay đổi trong việc tiết insulin và chuyển hóa glucose do nhịp sinh học bị gián đoạn sẽ ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu, cuối cùng có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2".
(责任编辑:Nhà cái uy tín)
- ·Ba cách trẻ hóa da không tốn nhiều tiền với nước gạo
- ·C. Ronaldo nức nở khi là cầu thủ đầu tiên chạm mốc 900 bàn thắng
- ·Nữ VĐV nhảy cầu nhận 7 điểm 0 tại Olympic Paris
- ·Cháu trai 1 tuổi đuối nước trong xô, bà nội đi qua tìm 10 lần mà không biết
- ·WB: Kinh tế Việt Nam tăng trưởng chững lại nhưng triển vọng vẫn tích cực
- ·Lựa chọn thiết kế hoa sen làm nhà ga sân bay Long Thành: Kết hợp giữa truyền thống và hiện đại
- ·'Bắn súng như hack', Trịnh Thu Vinh được thưởng nóng hơn 100 triệu đồng
- ·Góp vốn mở xưởng gỗ, anh cay đắng phát hiện em trai gian lận hơn 3 tỷ đồng
- ·Bộ Tài chính: Chưa cấp Giấy chứng nhận đủ điều kiện kinh doanh đặt cược cho bất kỳ doanh nghiệp nào
- ·131 mã chứng khoán niêm yết tại HNX không đủ điều kiện ký quỹ
- ·Tai nạn giao thông ngày 12/5: Xe chở cán bộ lật trên đèo, 17 người thương vong
- ·Tôi rất hối hận vì đã tái hôn với trai trẻ
- ·Cấp bách giải quyết nơi ở ổn định cho người dân di dời do sạt lở
- ·Điều chỉnh phí tham quan Bảo tàng Hải dương học
- ·Horizon 2020
- ·Hà Nội: Tổng kiểm tra về kê khai giá của DN kinh doanh vận tải
- ·Hướng dẫn cách xử lý các khoản chênh lệch tỷ giá hối đoái
- ·Đã có hơn 1,5 triệu lượt khách Hàn Quốc đến du lịch tại Việt Nam
- ·Vụ lật tàu ở Thanh Hóa: Nghi ngủ quên, 2 nhân viên gác tàu bị bắt
- ·Cư xử 'như bà chủ' với con dâu, mẹ chết lặng khi nhìn tờ giấy dưới ngăn kéo