Làm đẹp với hạt tiêu

Không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn,áchdưỡngdamịnmàngtócmượtmàkhôngngờnhờgiavịtrongbếbảng xếp hạng uruguay những hạt bé xíu này cũng có tác dụng rất lớn như trị mụn, giảm nám, tàn nhang lấy lại vẻ đẹp tự nhiên cho làn da. Các cách dưỡng da mặt tại nhà bằng hạt tiêu được thực hiện đơn giản với nhiều cách khác nhau như:

Hạt tiêu và sữa đông: 1 thìa hạt tiêu đen xay, 4-5 thìa sữa đông, trộn đều rồi dùng hỗn hợp đắp lên da chừng 15 phút. Mặt nạ sẽ làm mụn cám nhanh chóng bị đánh bay, để lại làn da láng mịn và sạch mụn.

 Cách dưỡng da từ hạt tiêu không quá khó lại hiệu quả không ngờ

Nếu kết hợp hạt tiêu, đường nâu và tinh dầu dừa bạn sẽ có công thức trị nám rất đặc biệt đấy. Đắp mặt này trị nám này lên mặt 20 phút và mát xa nhẹ nhàng mang lại kết quả tốt hơn.

Làm đẹp với muối

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng muối có lẽ là cách siêu rẻ tiền mà chị em nên học tập. Mỗi ngày pha một chút muối biển vào nước để rửa mặt, với cách này bạn sẽ hạn chế được chất nhờn trên da, ngăn mụn phát triển, thoáng da và tẩy da chết rất tốt.

Hòa muối biển và tinh dầu vào nước tắm sẽ giúp da mạnh khỏe và sáng mịn hơn. Cách tắm này ngoài dưỡng thì còn giúp điều trị mụn trên da nữa. Muối là gia vị chủ yếu trong chế biến đồ ăn và cũng là nguyên liệu sạch nhất trong làm đẹp. 

Quế

Quế chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp làm đảo ngược các tác hại của ánh nắng mặt trời và bụi bẩn từ môi trường lên làn da. Quế còn có khả năng làm tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sự tái tạo tế bào, phục hồi các vùng da hư tổn.

 Bột quế có thể tẩy tế bào chết hiệu quả

Có thể pha một thìa nhỏ bột quế với cà phê để uống mỗi ngày, hoặc pha thêm bột quế vào nước cam, nước ép táo để uống, có khả năng detox cơ thể rất hiệu quả. Mỗi tuần một lần, hãy trộn nửa thìa bột quế với sữa tắm để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân, giúp da sạch sẽ, hồng hào và cơ thể có mùi thơm sảng khoái. Quế cũng là một chất có khả năng gây kích ứng nhẹ, khiến cho đôi môi căng mọng hơn. Có thể trộn một chút xíu bột quế (khoảng 1 đầu tăm) với vaseline để làm son dưỡng cho môi căng mọng tức thì. 

Bột tỏi

Tỏi được sử dụng trong rất nhiều công thức dưỡng tóc gia truyền. Tỏi rất giàu chất cysteine – một loại acid amin có khả năng tăng độ chắc khỏe cho sợi tóc. Có thể ăn tỏi để dưỡng tóc từ bên trong, hoặc dùng tỏi để dưỡng tóc từ bên ngoài. Theo một nghiên cứu ở Ấn Độ, nếu dùng tỏi để thoa lên da đầu, mái tóc sẽ giảm gãy rụng, tóc mọc nhiều hơn, chắc khỏe hơn.

Để tự làm hỗn hợp mặt nạ ủ tóc từ tỏi, hãy trộn ¼ thìa cà phê bột tỏi với 60ml dầu dừa hoặc dầu olive, cho hỗn hợp này vào lò vi sóng để làm nóng trong 30 giây rồi massage lên da đầu. Dùng mũ tắm để ủ tóc trong 20 phút rồi xả sạch với nước, có thể gội lại bằng dầu gội để làm sạch mùi tỏi. Hãy thực hiện thường xuyên 2 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra,  nên bổ sung thêm tỏi vào các món ăn hàng ngày, vừa giúp dưỡng tóc, vừa tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ớt

Những loại ớt cay, có màu đỏ và vàng, thường rất giàu vitamin A và vitamin C, giúp chống lại các gốc tự do gây lão hóa da. Đó là lý do mà bạn thấy nhiều phụ nữ ăn nhiều ớt cay mà họ không hề bị nổi mụn, ngược lại, da dẻ họ lại rất mịn màng, săn chắc, trẻ trung. Bột ớt cũng có thể sử dụng để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da và kích thích mọc tóc.

 Ớt cũng có công dụng dưỡng da không tưởng

Nếu là người không có da nhạy cảm, có thể dùng bột ớt để tẩy tế bào chết cho những vùng da dày, chai sần như bàn chân, khuỷu tay, đầu gối. Hãy trộn ¼ thìa bột ớt với 1 thìa muối và 2 thìa dầu olive rồi massage vào những vùng da này, rồi xả sạch ngay với nước.

Nghệ

Phụ nữ Việt Nam đã quá quen thuộc với những công dụng làm đẹp từ nghệ. Để có làn da sáng hồng, hãy trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với 3 thìa sữa tươi, 2 thìa bột gạo và một vài giọt mật ong. Nếu muốn kết hợp cả tác dụng trị mụn thì hãy thay sữa tươi bằng sữa chua không đường. Có thể đắp loại mặt nạ này 3 lần mỗi tuần, và làn da đẹp sẽ không còn là ước mơ xa vời nữa.

Bên cạnh đó, bổ sung thêm nhiều nghệ trong các bữa ăn cũng là cách để làm đẹp từ bên trong. Trộn bột nghệ với mật ong thành dạng viên nhai mỗi ngày có thể khiến đẹp lên chẳng kém gì các loại thực phẩm chức năng đắt tiền. Hãy thử chiêu đãi cả nhà món gà rang nghệ, trứng rán bột nghệ hoặc thậm chí cả sinh tố với một chút bột nghệ cũng sẽ là cách tăng cường sức khỏe và sắc đẹp cho cả gia đình. 

Trần Thanh (t/h)

(责任编辑：Thể thao)