Trứng ngỗng là loại thực phẩm chứa nhiều loại dưỡng chất đa dạng gồm: Protein,ứngngỗnggiúpconthànhthiêntàmainz – stuttgart lipid, canxi, photpho, sắt, vitamin A, vitamin B1, Vitamin B2, các khoáng chất có lợi khác đối với cơ thể.

Theo quan niệm dân gian cho rằng bà bầu ăn trứng ngỗng giúp con thông minh hơn khi ăn trứng gà. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia, giá trị dinh dưỡng của trứng ngỗng còn thua kém so với trứng gà và hơi khó ăn. 

BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia từng chia sẻ trên VOV, thực tế, chưa có một nghiên cứu nào chứng minh ăn trứng ngỗng sẽ sinh con thông minh hơn.

Trứng ngỗng là một loại trứng gia cầm, trọng lượng một quả trứng ngỗng khoảng 300 gam, nó nặng gấp 4 lần trứng gà và 3 lần trứng vịt.

Trứng ngỗng không hề tốt hơn trứng gà mẹ bầu nên biết để không mắc sai lầm khi bổ sung dưỡng chất 

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)