Quả nhót là loại quả mùa hè được rất nhiều người yêu thích. Quả nhót rất bổ dưỡng cho sức khoẻ con người. Vitamin và khoáng chất cao trong loại quả này giúp tăng cường và cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể. Các axit béo thiết yếu cũng làm cho chúng có tính bổ dưỡng cao.

 Dù bổ dưỡng cho sức khoẻ song không phải ai ăn nhót cũng tốt. Ảnh minh họa

(责任编辑：Cúp C1)