Có nhiều loại thực phẩm và đồ uống có thể khiến cho việc chữa cảm cúm khó khăn hơn. Để hồi phục nhanh chóng,ốnchữacảmcúmđừngdạiuốngnướnhân đinh người bệnh nên tránh những loại thực phẩm sau đây:

Nước cam

Nước cam là loại đồ uống được nhiều người lựa chọn sử dụng khi ốm vì đây là loại đồ uống chứa nhiều vitamin C. Tuy nhiên, nước cam có thể cản trở việc phục hồi sức khỏe của người bệnh vì axit trong nước cam khiến viêm họng trở nên trầm trọng hơn. Theo phân tích của chuyên gia, axit citric có trong nước cam khiến cho cổ họng đỏ và đau hơn.

Đường

Theo bác sĩ nội khao Kristine Arthur MD tại trung tâm y tế ở bang California (Mỹ) cho biết đường từ bánh, kẹo, ngũ cốc có thể hạn chế vai trò của các tế bào chống lại vi khuẩn. Ngoài ra, người bệnh sử dụng đường trong quá trình bị bệnh có thể khiến cho họ dễ mắc bệnh tiêu chảy.

 Nước cam và sữa không tốt cho quá trình chữa cảm cúm

(责任编辑：Cúp C2)