会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【trận đấu mainz 05】5 cách khắc phục tóc 'trên bết, dưới xơ' trong mùa đông!

【trận đấu mainz 05】5 cách khắc phục tóc 'trên bết, dưới xơ' trong mùa đông

时间:2024-12-23 23:00:17 来源:Nhà cái uy tín 作者:Nhà cái uy tín 阅读:668次

1. Uống đủ nước

Nên bắt đầu ngày mới với một cốc nước lọc ấm.

Nên bắt đầu ngày mới với một cốc nước lọc ấm.

Thời tiết hanh khô trong mùa đông khiến cơ thể dễ mất nước nếu bạn không bổ sung nước đầy đủ. Khi cơ thể thiếu nước, da đầu sẽ tiết thêm dầu để cân bằng độ ẩm, khiến tóc vừa gội đã bết. Trong khi đó, phần đuôi tóc dễ bị khô xơ, chẻ ngọn do thiếu độ ẩm cần thiết. Để khắc phục, bạn nên uống đủ hai lít nước mỗi ngày, ưu tiên uống các loại nước bổ sung vitamin và khoáng chất như nước ép trái cây tươi, các loại trà thảo mộc...

2. Chế độ ăn lành mạnh

Bổ sung dưỡng chất cho tóc thông qua chế độ ăn giúp tóc chắc khỏe, hạn chế bết dầu và khô xơ. Nên tăng cường protein cho tóc qua các thực phẩm như thịt lợn, gà, bò, trứng, phô mai... và bổ sung vitamin, khoáng chất bằng rau xanh, trái cây...

3. Không gội đầu với nước nóng

Nhiệt độ nước thích hợp để gội đầu trong mùa đông là cao hơn thân nhiệt 2 - 3 độ C.

Nhiệt độ nước thích hợp để gội đầu trong mùa đông nên cao hơn thân nhiệt 2 - 3 độ C.

Gội đầu với nước quá nóng khiến tóc dễ khô xơ, chẻ ngọn và mất đi độ ẩm trên da đầu, khiến tóc tiết nhiều dầu hơn. Nên gội đầu với nước ấm, nhiệt độ lý tưởng cao hơn cơ thể 2 - 3 độ C và chỉ nên gội 2 - 3 lần trong tuần.

4. Không vuốt tóc, chải tóc quá nhiều

Thời tiết hanh khô khiến tóc dễ rối nhưng không nên chải hay vuốt tóc liên tục vì da đầu sẽ tiết nhiều dầu hơn. Nên chải tóc hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ bằng lược thưa.

5. Tránh lạm dụng nhiệt độ cao để tạo kiểu tóc

Dùng nhiệt độ cao để tạo kiểu thường xuyên khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Dùng nhiệt độ cao để tạo kiểu thường xuyên khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn.

Nhiều chị em thích tạo kiểu tóc uốn xoăn, dập phồng vào mùa đông. Quá trình tạo kiểu bằng nhiệt này dễ khiến tóc khô xơ, da đầu tiết nhiều dầu hơn. Do đó, nên tránh thay đổi kiểu tóc quá thường xuyên. Tóc cần ít nhất 2 - 3 tháng để phục hồi sau mỗi lần sử dụng nhiệt độ cao để tạo kiểu.

Vienne (Theo Byrdie)

(责任编辑:Nhận Định Bóng Đá)

相关内容
  • Bộ Tài chính kiên quyết đưa ra khỏi ngành cán bộ 'vòi tiền' doanh nghiệp
  • Dự báo thời tiết 10 ngày tới (30/9
  • Đồng Xoài: Rực màu cờ Tổ quốc lễ Quốc khánh 2
  • Lễ Vu Lan trong tâm thức người Việt
  • Chính phủ ban hành mã định danh điện tử theo tiêu chuẩn quốc tế
  • Xuất hiện ổ dịch dại trên chó tại huyện Ngọc Hiển
  • Nhớ bữa cơm chiều
  • Tình mẹ
推荐内容
  • Thủ tướng Chính phủ 'đặt hàng' tìm động lực tăng trưởng mới
  • Sao nhí Bích Thảo mong sớm trở thành đoàn viên
  • Hớn Quản tổ chức lễ Vu lan
  • Một bước ngoặt…
  • Tài trợ gần 20 tỷ đồng cho 3 đơn vị nghiên cứu phòng chống virus corona chủng mới
  • Bình Phước: “Tết Việt” yêu thương