【soi kèo bóng đá hạng nhất anh】Khó 'cai' thực phẩm chế biến dù biết nguy hại – Nguyên nhân vì sao?
Các thực phẩm như bánh rán,ócaithựcphẩmchếbiếndùbiếtnguyhại–Nguyênnhânvìsoi kèo bóng đá hạng nhất anh và bánh quy giòn và nhiều loại thực phẩm chế biến khác như khoai tây chiên, bánh rán, bánh quy giòn,… có hàm lượng chất béo cũng như carbonhydrate (carbs) cao. Chúng cũng có rất ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng. Thay vào đó, chúng được đóng gói với "lượng calo rỗng", có nghĩa là chúng có thể tích khiến lượng chất béo tích tụ nhiều hơn mà không cung cấp năng lượng. Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như béo phì, tiểu đường và một số bệnh phức tạp như ung thư.
Mặc dù đây không phải là thông tin mới, nhiều người nhận thức được hậu quả của việc ăn quá nhiều thực phẩm chế biến nhưng lại cảm thấy khó khăn để tránh xa các thực phẩm này.
Để tìm hiểu nguyên nhân, các nhà nghiên cứu từ bốn quốc gia Đức, Thụy Sĩ, Hoa Kỳ và Canada đã tiến hành một loạt các thí nghiệm nhằm tìm kiếm những gì xảy ra trong não khi một người phải đối mặt với thực phẩm chứa nhiều carbs, thực phẩm có hàm lượng chất béo cao thường là thực phẩm chế biến.
Các phát hiện của họ chỉ ra rằng mặc dù não có thể ước lượng về giá trị dinh dưỡngcủa các lọai thực phẩm nhưng khả năng đánh giá hàm lượng carb hoặc chất béo của thực phẩm chế biến thì lại kém hơn.
Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa. Ảnh minh họa
(责任编辑:Nhận Định Bóng Đá)
- ·Hơn 39 nghìn doanh nghiệp tham gia Cơ chế một cửa quốc gia trong 6 tháng đầu năm
- ·Đừng dùng quá nhiều trà xanh để rước họa vào thân
- ·Đầu năm bắt giữ và xử lý gần 1 tấn cá không rõ giấy tờ, nguồn gốc
- ·Lạm dụng thuốc chứa chất opioid giảm đau có thể gây tử vong
- ·Nhiều chính sách mới liên quan đến ô tô có hiệu lực
- ·Phấn hoa có thể gây bệnh khó chịu này trong mùa xuân
- ·Phát hiện hàng trăm kg nội tạng động vật bốc mùi hôi thối ở Nghệ An
- ·Thuốc lá điện tử gây đột biến DNA, dẫn đến ung thư
- ·Siêu xe Ferrari Roma đầu tiên về Việt Nam: ‘Dàn áo’ cực lạ, động cơ công suất 612 mã lực
- ·Vi khuẩn kháng thuốc báo động toàn cầu có thể 'lấy mạng' trẻ sơ sinh nhanh chóng
- ·Giá xe VinFast mới nhất tháng 3 tại Việt Nam: Vinfast Fadil giá chỉ hơn 380 triệu đồng
- ·Nam giới có thể đối mặt nguy cơ vô sinh nếu sử dụng thuốc giảm đau ibuprofen
- ·Những người này tuyệt đối không uống nước dừa để tránh ‘rước họa vào thân’
- ·Chó nhà bỗng dưng 'phát khùng' lao vào cắn bé 1 tuổi đứt mũi
- ·Bộ trưởng Nông nghiệp lý giải giá thịt lợn vẫn ở mức cao
- ·Thiếu ngủ có thể dẫn đến lo âu, trầm cảm
- ·Bắc Ninh: Phát hiện lượng 'khủng' mỡ, lòng lợn hôi thối
- ·Cho con chơi thú nhồi bông phải biết điều này kẻo hại con không chừng
- ·Ngày vía Thần Tài: Người mua vàng cần nhớ các tiêu chuẩn về vàng để tránh bị thiệt
- ·Ngồi máy tính cả ngày thấy nước mắt trào ra, coi chừng bị mù vì bệnh nguy hiểm