会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【soi kèo bóng đá hạng nhất anh】Khó 'cai' thực phẩm chế biến dù biết nguy hại – Nguyên nhân vì sao?!

【soi kèo bóng đá hạng nhất anh】Khó 'cai' thực phẩm chế biến dù biết nguy hại – Nguyên nhân vì sao?

时间:2024-12-28 04:24:42 来源:Nhà cái uy tín 作者:World Cup 阅读:662次

Các thực phẩm như bánh rán,ócaithựcphẩmchếbiếndùbiếtnguyhại–Nguyênnhânvìsoi kèo bóng đá hạng nhất anh và bánh quy giòn và nhiều loại thực phẩm chế biến khác như khoai tây chiên, bánh rán, bánh quy giòn,… có hàm lượng chất béo cũng như carbonhydrate (carbs) cao. Chúng cũng có rất ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng. Thay vào đó, chúng được đóng gói với "lượng calo rỗng", có nghĩa là chúng có thể tích khiến lượng chất béo tích tụ nhiều hơn mà không cung cấp năng lượng. Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như béo phì, tiểu đường và một số bệnh phức tạp như ung thư.

Mặc dù đây không phải là thông tin mới, nhiều người nhận thức được hậu quả của việc ăn quá nhiều thực phẩm chế biến nhưng lại cảm thấy khó khăn để tránh xa các thực phẩm này.

Để tìm hiểu nguyên nhân, các nhà nghiên cứu từ bốn quốc gia Đức, Thụy Sĩ, Hoa Kỳ và Canada đã tiến hành một loạt các thí nghiệm nhằm tìm kiếm những gì xảy ra trong não khi một người phải đối mặt với thực phẩm chứa nhiều carbs, thực phẩm có hàm lượng chất béo cao thường là thực phẩm chế biến.

Các phát hiện của họ chỉ ra rằng mặc dù não có thể ước lượng về giá trị dinh dưỡngcủa các lọai thực phẩm nhưng khả năng đánh giá hàm lượng carb hoặc chất béo của thực phẩm chế biến thì lại kém hơn.

 Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa. Ảnh minh họa

(责任编辑:Nhận Định Bóng Đá)

相关内容
  • Quảng Ninh hứa hẹn hút khách vào mùa đông với loạt trải nghiệm mới lạ
  • Vietnam Airlines cảnh báo hành vi giả mạo tặng vé máy bay trên mạng xã hội
  • Nếu ăn mứt Tết tuyệt đối không được ăn các thực phẩm này!
  • Đừng nghĩ mật ong để càng lâu càng tốt, coi chừng biến thành chất độc trong nhà
  • 5 thói quen chỉ thấy ở người thành công giúp họ xử lý công việc hiệu quả và tiến xa vượt bậc so với
  • Trẻ có nguy cơ bại não nếu người mẹ sử dụng aspirin trong thai kì
  • Công ty TNHH Mỹ phẩm Ngân Bình: 'Mập mờ' chuyện thu hồi sản phẩm tinh dầu bị lỗi
  • Dễ điếc nếu ngoáy tai bằng tăm bông
推荐内容
  • Doanh nghiệp da giày chật vật 'vượt bão' Covid
  • Lạm dụng xịt thơm vùng kín, nguy cơ mất khả năng làm mẹ
  • Con phải cấp cứu khẩn vì mẹ quá tin vào bài thuốc đắp lá dân gian chữa bệnh
  • Chuyên gia cảnh báo: trời lạnh, bệnh hô hấp vào mùa
  • Sau cắt giảm chuyến bay, giá vé máy bay từ chạm đáy vọt lên ‘ngất ngưởng’, nhiều người ‘ở không đành
  • Tự sinh con tại nhà coi chừng những tai biến chết người