会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【kèo chấp 1 1/4】Những loại thực phẩm nên tránh khi bị đau dạ dày!

【kèo chấp 1 1/4】Những loại thực phẩm nên tránh khi bị đau dạ dày

时间:2024-12-23 18:26:01 来源:Nhà cái uy tín 作者:Cúp C2 阅读:451次
Ảnh minh họa.

1. Hành tây sống

Hành tây và tỏi có chứa rất nhiều hợp chất thực vật. Trong đó,ữngloạithựcphẩmnêntránhkhibịđaudạdàkèo chấp 1 1/4 rất nhiều hợp chất có lợi cho việc bảo vệ tim mạch, tuy nhiên cũng có một số loại sẽ gây đau bụng. Bởi vậy khi sử dụng hành tây và tỏi tốt nhất nên làm chín. Như vậy cơ thể vừa có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng vừa giảm được tác dụng phụ.

2. Súp lơ xanh bắp cải sống

Súp lơ xanh và bắp cải là những loại rau có chứa nhiều chất xơ, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên khi đi vào đường ruột, nó lại dễ sinh ra nhiều khí gây đầy bụng. Vì vậy cách tốt nhất nên làm chín súp lơ xanh và bắp cải trước khi sử dụng.

3. Các chế phẩm từ đậu

Các sản phẩm được làm từ đậu phụ có chứa các chất dinh dưỡng phong phú song nó cũng có thể gây đau dạ dày. Bởi chỉ có enzyme trong bụng mới có thể phân giải được được loại thực phẩm này. Tuy nhiên nếu chúng ta không thường xuyên ăn đậu thì bụng sẽ không có đủ enzyme để tiêu hóa và kết quả là chúng ta rất dễ bị trướng bụng.

4. Chocolate

Đối với những ai bị mắc bệnh đau dạ dày tốt nhất không nên ăn chocolate bởi nó sẽ gây trào ngược axit trong dạ dày.

Theo Vietnam+

(责任编辑:Cúp C2)

相关内容
  • Đẩy nhanh tiến độ các công trình trọng điểm
  • Căn hộ hàng hiệu Ritz
  • T&T mở ra thiên niên kỷ phát triển mới tại đô thị vệ tinh của TP.HCM
  • Bình Định chấp thuận chủ trương đầu tư Dự án Nhà ở xã hội Long Vân
  • Các mặt hàng gia dụng bán chạy hiện nay
  • Tháo điểm nghẽn cho dự án Tổ hợp Nhà phố thương mại Shophouse tại Quảng Bình
  • Hạ tầng liên tiếp đón tin vui, bất động sản Tây Nguyên sôi động
  • Khởi tố, bắt tạm giam đối tượng xuyên tạc về tình hình chống dịch
推荐内容
  • Phấn đấu hoàn thành các mục tiêu, nhiệm vụ phát triển kinh tế tập thể
  • Quảng Nam xây dựng 3 khu tái định cư phục vụ Khu nghỉ dưỡng Nam Hội An
  • Trà Vinh được phép chuyển gần 30 ha đất trồng lúa sang thực hiện dự án cụm công nghiệp
  • Hà Tĩnh đồng ý chủ trương đầu tư dự án nghỉ dưỡng nghìn tỷ
  • Chạy quảng cáo zalo có hiệu quả không? Chuyên gia Võ Tuấn Hải giải đáp
  • Các mô hình hiệu quả trong công tác phòng, chống dịch bệnh