Bí ngô chín là quả bí đỏ,áchlàmsữabíngôvừathơmngonlạichữađượcđauđầkết quả hạng nhất trung quốc bí rợ, tên khoa học là Cucurbita pepo, họ bầu bí. Dây bí đỏ mọc lan trên mặt đất.

Bí ngô khi chín có các thành phần dinh dưỡng vô cùng đa dạng. 100g quả bí chín sinh 25-30 calori. Thành phần: 90% nước,8% glucid, 1% protein, 19mg photpho, 430mg kali, 23mg calci, 17mg manhê, 0,5mg sắt, 8mg vitamin C (15% nhu cầu hàng ngày), 22mcg folacin (11%), 1mg beta-caroten.

Cách làm sữa bí ngô vừa thơm ngon lại chữa được đau đầu

(责任编辑：World Cup)