【tỷ lệ %】Cách hấp khoai lang đúng cách nhiều người không biết
Khoai lang hấp trong nước lạnh
Hấp khoai lang bằng nước lạnh có thể rút ngắn thời gian hấp nhưng khi nhiệt độ nước tăng dần,áchhấpkhoailangđúngcáchnhiềungườikhôngbiếtỷ lệ % khoai lang bị hấp từ trong ra ngoài, chất dinh dưỡng trong đó sẽ mất đi rất nhiều, mùi vị cũng kém hơn so với việc hấp nước sôi.
Khoai lang hấp trong nước sôi
Hấp khoai lang trong nước sôi là cách tốt nhất. Khi hấp, vỏ ngoài của khoai chín trước, có thể giúp giữ lượng đường trong khoai. Ngoài ra, khoai sẽ mềm ngọt, không bị mất chất dinh dưỡng.
Cách hấp khoai lang đúng cách
1. Đầu tiên bạn chọn khoai lang loại vừa phải, vỏ đẹp rửa sạch bụi bẩn bên ngoài. Dùng dao cắt bỏ phần đầu và đuôi để lượng nước dư thừa trong khoai tự động thoát ra ngoài.
2. Chuẩn bị tăm sạch, chọc vài lỗ trên bề mặt của khoai. Cho một lượng nước vào nồi, thêm chút muối đun sôi.
3. Sau khi nước sôi, cho khoai lang vào hấp. Thời gian hấp khoảng 20-25 phút.
4. Nhớ không được mở nắp. Sau khoảng thời gian đó, đun nhỏ lửa khoảng thêm 5 phút. Trước khi vớt khoai ra, dùng tăm xuyên vào khoai, nếu thấy khoai mềm tức là đã chín, có thể thưởng thức được rồi.
Theo Gia đình & Xã hội
Cách kết hợp khoai tây và thịt bò kiểu mới
Nếu đã quen với cách chế biến thông thường, bạn hãy thử công thức mới lạ dưới đây với thịt bò, khoai tây cùng phô mai béo ngậy.
(责任编辑:Cúp C1)
- ·Công ty Phúc Long vinh dự được chứng nhận Thương hiệu xuất sắc châu Á 2024
- ·Thông tin bất ngờ vụ chiếm đoạt ô tô 'phóng như bay' từ Cần Thơ về Tiền Giang
- ·Hàng chục con hổ chết bất thường ở Đồng Nai: Khu du lịch đã mổ xác và cấp đông
- ·Bị cáo Trương Mỹ Lan đòi 1.000 tỷ đồng từ ông chủ công ty địa ốc Thủ Thiêm
- ·Luật sư Phan Hòa Nhựt và những thành tựu trong lĩnh vực pháp lý
- ·Sạt lở ở Hà Giang: 3 người chết và mất tích, số nạn nhân 'có thể tăng lên'
- ·Thủ đoạn mạo danh hải quan sân bay Tân Sơn Nhất tiếp cận người giàu để lừa đảo
- ·Việc nhất định phải làm khi nhận cuộc gọi từ người lạ để tránh bẫy lừa đảo
- ·Đôi khi em cũng chạnh lòng lấy chồng nghèo
- ·Bị cáo Trương Mỹ Lan bị đề nghị án chung thân vụ Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2
- ·Giá dầu giảm phiên thứ năm liên tiếp, vàng rời mức cao kỷ lục
- ·Tài xế vi phạm nồng độ cồn gấp 1,4 lần kịch khung: Bạn mời uống, khó từ chối
- ·Lời nhắn nhủ hướng thiện, tránh cám dỗ của Thứ trưởng với phạm nhân được đặc xá
- ·Thanh niên cướp xe tải gây loạt tai nạn khiến 1 người chết, 6 người bị thương
- ·Phiêu lưu 'Máy bay bà già' yêu trai trẻ
- ·Đóng BHXH chưa đủ 15 năm, không rút “một cục” được hưởng trợ cấp hàng tháng
- ·'Cần thủ' liều mình ngồi ven đập câu cá khi thủy điện Hòa Bình mở 3 cửa xả đáy
- ·Người phụ nữ bị lừa hơn 600 triệu đồng vì tin lời 'tổng giám đốc' trên mạng
- ·Nắng nóng kéo dài, độ mặn trên các sông tăng cao
- ·Thông tin bất ngờ vụ chiếm đoạt ô tô 'phóng như bay' từ Cần Thơ về Tiền Giang