【kqbd úc】Những sai lầm cần tránh khi dùng mì chính
TS. BS Nguyễn Trọng Hưng – Trưởng khoa Tư vấn dinh dưỡng người lớn Trung tâm Tư vấn,ữngsailầmcầntránhkhidùngmìchíkqbd úc phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì thuộc Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế – Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, mì chính có tên khoa học là monosodium glutamate (mononatri glutamate).
Bản chất của mì chính gồm natri và glutamate. Natri là thành phần quen thuộc trong muối ăn, còn glutamate là một trong hơn 20 loại axit amin phổ biến trong tự nhiên, tồn tại cả ở cơ thể người và các loại động thực vật khác.
Một trong những vai trò đặc biệt của axit amin là khả năng tạo vị cho thực phẩm, ví dụ như methionine tạo vị đắng, aspatic tạo vị chua, còn glutamate có đặc tính tự nhiên là mang lại vị ngọt, ngon cho món ăn. Khả năng tạo vị của glutamate được một Giáo sư người Nhật Bản là TS.Kikunae Ikeda khám phá ra vào năm 1908, khi ông nghiên cứu và phát hiện ra glutamate chính là thành phần mang đến vị ngon cho nước dùng dashi của người Nhật, cũng như vị ngon của các thực phẩm như cà chua, măng tây, pho mát hay thịt. Ông đặt tên cho vị của glutamate là vị umami với hàm nghĩa vị ngon.
Mì chính dùng sai có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe cần tránh(责任编辑:Nhà cái uy tín)
- ·Phân khu Bình Minh
- ·Cả nước xảy ra 2.357 vụ cháy trong năm 2014
- ·Thanh Hóa: Tạm giữ nhiều thiết bị âm thanh có dấu hiệu giả mạo nhãn hiệu
- ·Quảng Ninh: Trên 300 ấn phẩm báo chí trưng bày tại Hội Báo xuân Ất Mùi 2015
- ·Tỷ lệ nữ quản lý của Viettel gấp đôi trung bình ngành công nghệ thông tin
- ·Chưa chi trả trợ cấp người có công với cách mạng qua hệ thống bưu điện
- ·Hậu Giang: Tiến hành tiêu hủy hàng hóa vi phạm trị giá gần 3 tỷ đồng
- ·TPHCM lấy gần 7.000 mẫu xét nghiệm sàng lọc dịch Covid
- ·Lộ diện xe điện Mitsubishi Airtrek: Phát triển dựa trên mẫu Aion V, dự kiến ra mắt cuối năm
- ·Lan tỏa thông điệp xóa bỏ định kiến giới đến với phụ nữ các dân tộc
- ·Tập đoàn Kosy chính thức vận hành 02 nhà máy Thủy điện Nậm Pạc
- ·Hà Nội lập 6 đoàn kiểm tra an toàn thực phẩm dịp lễ, tết
- ·Xóa nhà tạm giúp đồng bào ở A Lưới an cư
- ·Độc đáo nghệ thuật múa sư tử dân tộc Tày, Nùng xứ Lạng
- ·Siêu phẩm thế hệ hoàn toàn mới WINNER X 2022 của Honda Việt Nam: Tính năng xứng tầm siêu xe
- ·Đông Nam bộ: Thiếu nguồn cung, thịt lợn lại tăng giá
- ·Việt Nam chưa ghi nhận ca mắc Covid
- ·Kiến nghị lập thanh tra chuyên ngành an toàn thực phẩm cấp quận, huyện
- ·Giải pháp phát triển chuỗi cá tra sau giãn cách xã hội
- ·Bộ Tài chính đề nghị Bộ Công an xác minh thông tin phản ánh vi phạm trong xuất khẩu gạo