【tỷ số biti's】Cách làm món vịt nướng bằng nồi chiên không dầu thơm ngon đúng điệu
Vịt là gia cầm quen thuộc với mọi người và giàu dinh dưỡng,áchlàmmónvịtnướngbằngnồichiênkhôngdầuthơmngonđúngđiệtỷ số biti's dễ chế biến thành các món ăn ngon. Về dinh dưỡng, trong 100g thịt vịt có khoảng 25g chất protein (vượt xa nhiều lần so với thịt bò, heo, dê, cá, trứng), chưa kể hàm lượng canxi, phosphor, sắt, vitamin… cũng rất cao.
Dưới đây là cách chế biến món vịt nướng bằng nồi chiên không dầu để các bạn có thể thưởng thức.
Nguyên liệu:
1/2 con vịt tầm 1,5kg
Dầu hào, hạt nêm
Mật mía hoặc mật ong
Dầu vừng maggi, muối hạt, dấm
Hành, tỏi, sả
Rau húng, rau diếp.
Cách làm:
Dùng muối hạt và dấm rửa sạch vịt cho hết mùi hôi.
Vịt lọc xương, thịt thái miếng vuông to, cánh không lọc mà khía vào khớp.
Hành, tỏi sả bằm nhỏ.
Ướp vịt cùng: 01 thìa cafe dầu hào, 01 thìa hạt nêm, 01 thìa mật mía hoặc mật ong, dầu vừng maggi, hành tỏi sả băm nhuyễn. Ướp trong 2 giờ.
Xếp vào nồi chiên không dầu ở 120 độ 20 phút, đảo mặt tiếp tục 180 độ 15 phút.
Vịt nướng có thể ăn kèm rau húng, rau diếp và chấm nước chấm chua ngọt.
Chị bán thịt khoe mâm cơm 22 ngày nghỉ dịch Covid-19, nhiều người thích
Những mâm cơm được chị Phùng Hà (Hoàng Mai, Hà Nội) chụp lại trong 22 ngày ở nhà giãn cách xã hội, phòng dịch Covid-19 đang được nhiều người khen ngợi.
(责任编辑:Nhận Định Bóng Đá)
- ·Tại sao anh không đòi hỏi chuyện ấy?
- ·Lập biên bản xử phạt 92 trường hợp không đeo khẩu trang nơi công cộng
- ·Phước Long: Giáo dục truyền thống cho thế hệ trẻ
- ·Tuyên truyền, giáo dục văn hóa giao thông
- ·Hồi âm đơn thư bạn đọc cuối tháng 10/2011
- ·Thắm tình đồng hương Cà Mau
- ·Kết thúc điều tra vụ án liên quan Trương Châu Hữu Danh và đồng phạm
- ·Mâu thuẫn từ va quẹt xe, dẫn đến án mạng
- ·Gửi tiền ngân hàng ngoại, chẳng lẽ lại “mất không”?
- ·CPI bình quân 10 tháng tăng thấp nhất trong 3 năm
- ·Giá xăng dầu hôm nay 26/6/2024: Thế giới quay đầu trượt dốc, trong nước chuẩn bị tăng
- ·Đảng bộ Ban Tuyên giáo
- ·Chúc Tết nguyên lãnh đạo tỉnh Cà Mau qua các thời kỳ
- ·Huyện Thới Bình cần dồn sức xây dựng đạt chuẩn nông thôn mới đúng lộ trình
- ·Seaholdings ký kết hợp tác với hệ thống Trường Mầm non Đa trí thông minh TOMATO
- ·An Giang: Khởi tố 2 phụ nữ vận chuyển trên 370gr ma túy
- ·Động lực mới cho các doanh nghiệp xuất khẩu tôm
- ·Lễ xuất quân tham gia Army Games 2021
- ·Cuộc tình ngày thứ 2 đã vượt qua giới hạn…
- ·Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc gửi thư cho HLV Park Hang