Công dụng làm đẹp của đậu xanh

Đậu xanh là thực phẩm quen thuộc được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon vừa có tác dụng thanh nhiệt,àmtrắngdamờvếtnámhiệuquảnhờđậkết quả cúp quốc gia thụy điển giải độc vừa có thể hỗ trợ giảm cân, giữ dáng. Tận dụng những lợi ích của loại ngũ cốc hàng đầu này, phái đẹp còn dùng mặt nạ bột đậu xanh để làm trắng da và trị nám vô cùng hiệu quả.

Đậu xanh có tác dụng làm trắng da và làm mờ vết nám vô cùng hiệu quả

Thành phần đậu xanh có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: vitamin E, vitamin A, vitamin K, vitamin nhóm B, axit folic, sắt, kẽm, canxi… Với đặc điểm chứa nhiều chất xơ, tinh bột, đậu xanh là nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng và tốt cho làn da. Dưới đây là những loại mặt nạ từ bột đậu xanh giúp dưỡng trắng da và làm mờ vết nám hiệu quả.

Rửa mặt với bột đậu xanh

Hàng ngày, thay vì dùng sữa rửa mặt các nàng hãy dùng bột đậu xanh để rửa mặt. Cách làm này vừa làm da sạch, ngăn ngừa mụn và hỗ trợ điều trị mụn, vừa giúp dưỡng da trắng sáng lên từng ngày. Chỉ cần lấy 2 thìa cà phê bột đậu xanh hòa với nửa cốc nước lọc, rồi  khuấy đều lên. Sau khi đã làm ướt da mặt, tthoa đều dung dịch lên khắp mặt và nhẹ nhàng massage khoảng 10 phút, cuối cùng rửa sạch lại bằng nước sạch.

Mặt nạ làm trắng da từ bột đậu xanh và sữa tươi

Mặt nạ dưỡng trắng da từ bột đậu xanh và sữa tươi là một sự lựa chọn tốt mà các nàng cũng nên thử qua. Lượng vitamin dồi dào của sữa tươi kết hợp cùng với bột đậu xanh sẽ mang lại cho các nàng làn da mềm mượt như nhung. Với công thức này các nàng có thể tắm trắng toàn thân.

Sữa tươi kết hợp cùng với bột đậu xanh sẽ mang lại cho các nàng làn da mềm mượt như nhung

Lấy 3 thìa bột nghệ với sữa tươi không đường, nếu da khô thì thêm 1 thìa mật ong vào, trộn đều. Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

Mặt nạ bột đậu xanh và đậu nành

Bên cạnh đó, các nàng cũng có thể kết hợp với bột đậu nành để tăng hiệu quả dưỡng da. Bởi vì, bột đậu nành chứa nhiều chất tốt cho da như axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12 và isoflavone nên rất hữu hiệu trong việc làm trắng và giúp da trẻ lâu hơn.

Mặt nạ bột đậu xanh và đậu nành không chỉ giúp làm trắng da mà còn ngăn ngừa lão hóa

Các nàng dùng bột đậu xanh với bột đậu nành theo tỷ lệ bằng nhau, thêm nước lọc và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ, các nàng dùng mặt nạ nhẹ nhàng thoa đều lên da, thư giãn sau 20 phút thì rửa sạch lại. Mỗi tuần thực hiện đều đặn 2-3 lần, duy trì chỉ trong thời gian ngắn các nàng sẽ có được làn da đẹp như ý muốn.

Bổ sung độ ẩm cho da khô

Ở những vùng da khô thường hay xuất hiện những vẩy trắng ở vùng trán, hai bên má và cằm. Các nàng hãy lấy ba thìa đậu xanh, 2 thìa bột bạch chỉ, 2 thìa mật ong trộn đều thành hỗn hợp. Sau đó, đắp lên mặt một lớp mỏng vừa phải. Thư giãn trong 20 phút, rửa mặt thật sạch với nước ấm. Các nàng nên đắp mặt nạ này 2 lần/ tuần để làm sạch và bổ sung độ ẩm cho da, giúp da căng mịn và xóa đi nếp nhăn.

Dưỡng da mềm mại

Bột đậu xanh ẩn chứa những công dụng tuyệt vời cho làn da các nàng, kể cả da dầu hay da khô. Nếu sở hữu da dầu hãy trộn bột đậu xanh cũng sữa chua hoặc nước hoa hồng, đắp lên da như mặt nạ thông thường. Bột đậu xanh sẽ giúp loại bỏ độc tố trên da, giúp da thêm mượt mà, tươi tắn.

Bột đậu xanh ẩn chứa những công dụng tuyệt vời cho làn da các nàng

Nếu sở hữu da khô hãy trộn bột đậu xanh với mật ong, bột nghệ và sữa tươi. Đắp lên mặt khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch, các nàng sẽ cảm nhận ngay độ ẩm mềm mại mà bột đậu xanh đem lại.

Làm mờ vết nám

Sử dụng bột đậu xanh để làm phương pháp trị nám hoàn toàn tự nhiên. Các nàng chỉ cần 4 – 5 thìa bột hạnh nhân, 1 thìa sữa tươi, 1 thìa nước chanh và 1 thìa bột đậu xanh. Trộn các nguyên liệu lại thành hỗn hợp mịn và đắp lên da mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch. Nếu sử dụng thường xuyên, những vết nám do ánh mặt trời sẽ biến mất hoàn toàn và da các nàng sẽ càng trắng sáng.

Phương Trâm(T/h)

(责任编辑：Thể thao)