Thịt chế biến sẵn và kẹo ngọt

Các đồ ăn chế biến sẵn được ưa chuộng như thịt xông khói,ưvúvìnhữngthóiquenănuốngaicũngmắcphảlịch thi đấu ngoại hạng anh nữ giăm bông, xúc xích thường sử dụng chất bảo quản để giữ được lâu. Nếu chất bảo quản vượt mức cho phép, chúng sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Không nên chiều theo sở thích cá nhân mà tiêu thụ thật nhiều đồ ngọt. Lý do nên từ bỏ sở thích này là việc tiêu thụ lượng đường quá lớn khiến nguy cơ đối diện với ung thư vú cao hơn 27% so với người biết cách ăn uống điều độ. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của mình, phụ nữ nên kiểm soát lượng đường hợp lý. Tăng cường ăn trái cây hơn là các sản phẩm bánh kẹo. Đặc biệt là loại kẹo ngọt đậm, chứa nhiều đường.

 Thịt chế biến sẵn và kẹo ngọt làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Ảnh minh họa

(责任编辑：Nhà cái uy tín)