Theạitráicâycựcngonnhưnghạtchứađộctốgâytửsoi kèo hong kongo báoLao Động, trái cây có vô số các chất dinh dưỡng, chất xơ và các loại vitamin, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể của bạn khỏe mạnh. 

Bằng cách kết hợp các loại trái cây trong chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể dễ dàng nâng cao sức khỏe của mình bằng cách làm giảm rủi ro của bệnh tật. Ngoài ra, ăn trái cây hàng ngày còn ngăn chặn bệnh về tim và động mạch: Một trong những lý do để bạn ăn trái cây hàng ngày là để ngăn ngừa các bệnh tim mãn tính.

Trái cây là nguồn bổ sung dưỡng chất vô cùng phong phú. Ảnh minh họa 

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)