Vnexpress Hải Phòng Marathon thu hút 10.000 người chạy, bao gồm các vận động viên chuyên nghiệp quốc gia và quốc tế, cùng hàng ngàn người dân. Các vận động viên tham gia giải chạy thử sức trên các đường chạy ngắn, trung bình, và dài - bao gồm các cự ly 5km, 10km, 21km, và 42km. Cung đường chạy đưa các vận động viên đi từ trung tâm thành phố Hải Phòng nhộn nhịp đến với bãi biển Đồ Sơn thanh bình để khám phá vẻ đẹp và sự đa dạng của thành phố này.

Hướng đến lối sống lành mạnh, luyện tập thể dục hàng ngày, duy trì sức bền là hoạt động quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của mọi người. Chạy bộ là bộ môn thể dục được mọi người lựa chọn vì chạy bộ như một viên thuốc không chỉ giúp duy trì vóc dáng và sức khỏe mà còn rất nhiều lợi ích khác cho con người. 

Theo các chuyên gia, chạy bộ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng cường khả năng cung cấp oxy cần thiết cho tim và phổi khi tập thể dục ở cường độ trung bình đến cao. Chạy bộ thường xuyên cũng có thể giúp cải thiện các tình trạng bệnh mạn tính; Giúp giải phóng các chất hóa học tạo cảm giác dễ chịu cho não; Duy trì xương khỏe mạnh; Có thể giúp giảm cân; Giúp tăng cường lưu thông máu, tăng lưu lượng máu đến não và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để suy nghĩ và hoạt động…

Bên cạnh đó, chạy bộ còn giúp tăng cường cơ bắp, gân, dây chằng dẻo dai hơn từ đó cải thiện tốc độ và khả năng giữ thăng bằng, giảm nguy cơ chấn thương cũng như nhận thức về bản thân rõ rệt hơn.

Với mục tiêu khuyến khích lối sống lành mạnh trong cộng đồng, Herbalife Việt Nam luôn đặt mục tiêu đồng hành với giải chạy VnExpress Marathon. Giải chạy VnExpress Marathon Hải Phòng là sự kiện cuối cùng trong chuỗi các giải chạy thuộc hệ thống VnExpress Marathon mà Herbalife Việt Nam tài trợ trong năm nay.

Ông Vũ Văn Thắng - Tổng Giám đốc Herbalife Việt Nam và Campuchia cho biết: “Chúng tôi rất tự hào đồng hành cùng VnExpress tổ chức thành công chuỗi các giải chạy trong năm 2024, thu hút sự tham gia của hơn 38.000 vận động viên cùng hàng chục ngàn du khách. Chúng tôi tin rằng tham gia các giải chạy là phương pháp hiệu quả giúp mọi người hình thành thói quen lành mạnh thường xuyên tập thể dục, kết hợp với dinh dưỡng cân bằng, để sống cuộc sống khỏe mạnh hơn”. 

“Việc liên tục tài trợ cho các giải chạy thuộc hệ thống VnExpress Marathon phù hợp với ưu tiên của Herbalife trong việc góp phần nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng”, ông Thắng chia sẻ. 

Bích Đào

(责任编辑：Nhà cái uy tín)