Theẩnẩntrongnướcuốngcóthểgâytửbongdsoo báo Dân Trí,nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, 65-75% trọng lượng cơ, 50% trọng lượng mỡ, 50% trọng lượng xương. Nước tồn tại ở hai dạng: nước trong tế bào và nước ngoài tế bào.

Nước ngoài tế bào có trong huyết tương máu, dịch limpho, nước bọt ... Huyết tương chiếm khoảng 20% lượng dịch ngoài tế bào của cơ thể (3-4 lít). Nước là chất quan trọng để các phản ứng hóa học và sự trao đổi chất diễn ra không ngừng trong cơ thể. Nước là một dung môi, nhờ đó tất cả các chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể, sau đó được chuyển vào máu dưới dạng dung dịch nước.

Nước uống là nguồn cung cấp thiết yếu cho cơ thể tuy nhiên lại tiềm ẩn nhiều vi khuẩn gây hại. Ảnh minh họa 

(责任编辑：World Cup)