Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cơ sở 3 cho biết, người Việt thường có thói quen mua cây cảnh trưng bày trong nhà với hy vọng mang lại tài lộc, thanh lọc không khí. Bác sĩ gợi ý một số loại cây giúp không khí trong lành, hấp thu độc tố, thanh lọc không khí, mang lại sức khỏe tốt.

Cây phát tài phát lộc

Cây phát tài còn tác dụng thanh lọc không khí trong gia đình, hấp thụ cacbonic và sản sinh ra oxy. Đặt cây trong nhà sẽ giúp điều hòa không khí, tăng độ ẩm, kháng khuẩn hiệu quả.

Cây lưỡi hổ

Cây lưỡi hổ, có nguồn gốc từ châu Phi và Brazil, nổi bật với hiệu quả sản xuất oxy cao. Lá cây có vằn xanh đậm hoặc vàng, tạo nên vẻ đẹp mắt. Đây là một trong những loại cây trồng trong nhà phổ biến từ lâu, thậm chí trước khi người ta biết đến khả năng tạo oxy nhiều của nó.

Cây lưỡi hổ thích ánh sáng gián tiếp nhưng cũng chịu được chút ánh nắng trực tiếp. Nó có thể sống tốt trong những khu vực thiếu ánh sáng trong nhà và có khả năng làm sạch không khí bằng cách hấp thụ các chất như formaldehyde, nitơ oxit, xylen, benzen và trichloroethylene.

Bác sĩ Vũ chia sẻ cây lưỡi hổ được cho là có khả năng tiếp tục sản xuất oxy vào ban đêm, giúp cải thiện nhịp thở và giấc ngủ sâu hơn, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho phòng ngủ.

Cây trầu bà

Cây trầu bà là loài thực vật có hoa thuộc họ ráy (Araceae). Chúng phát triển tốt dưới ánh sáng gián tiếp cũng như trong các khu vực thiếu ánh sáng. Cây này có khả năng thích nghi với cả đất khô và đất ẩm, bất kể đất giàu hay nghèo dinh dưỡng.

Trầu bà có khả năng cải thiện chất lượng không khí bằng cách hấp thụ formaldehyde, benzen và carbon monoxide. Ngoài ra, nó còn giải phóng oxy vào ban đêm.

Nha đam

Nha đam được nhiều người biết đến với nhiều đặc tính chữa bệnh và sản xuất oxy. Nha đam được FDA chấp thuận để làm hương liệu, được sử dụng trong mỹ phẩm và nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau có thể được sử dụng như thực phẩm bổ sung và sử dụng rộng rãi cho các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược.

Nha đam cũng làm sạch không khí các chất độc như andehit và benzen, và nó tạo ra oxy vào ban đêm.

Cây sanh

Cây sanh, còn gọi là si, xanh, gừa, thuộc họ dâu tằm, là loại cây cảnh bonsai phổ biến ở châu Á, đặc biệt là Đông Nam Á. Cây này thích hợp với cảnh quan nội thất và khả năng thích ứng cao với điều kiện ánh sáng hạn chế.

Khi trồng trong nhà, cây sanh được cắt tỉa để hạn chế chiều cao và cần tưới nước thường xuyên trong suốt thời kỳ phát triển, với đất trồng cần thoát nước tốt.

Cây sanh giúp tăng nồng độ oxy và có khả năng lọc các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi có hại như formaldehyde, benzen và trichloroethylene.

Cây hương thảo

Bác sĩ Nguyễn Thùy Ngân - Viện Nghiên cứu phát triển Y Dược cổ truyền Việt Nam cho biết, ngoài các loại cây trên bạn có thể trồng cây hương thảo trong nhà.

Ngoài việc dùng làm gia vị, cây hương thảo còn giúp thanh lọc không khí và trị bệnh. Nhiều nghiên cứu chứng minh các loại cây họ lá kim như hương thảo có khả năng thanh lọc không khí rất tốt, đặc biệt trong những ngày ẩm ướt, nhờ cơ chế hít CO2 và thải ra oxy.

Hương thảo còn chứa nhiều tinh dầu và tanin với các thành phần như a-pinen, terpen, borneol, acetat bornyl, giúp đuổi muỗi. Ngoài ra, hương thảo là một trong những cây thuốc phổ biến nhất thế giới và được sử dụng từ lâu ở châu Âu.