时间：2024-12-28 19:19:47 来源：Nhà cái uy tín 作者：Thể thao 阅读：678次

Vạch ngăn cách giữa cuộc sống cá nhân và công việc ngày càng thu hẹp dần. Trong thị trường lao động sôi động hiện nay,ămchỉthôichưađủphảibiếtcáchđểlàmviệcthôngminhkỹnăngaicũngcầkqbd premier league từ công nhân viên cho đến học sinh, sinh viên đều cố gắng tận dụng hết thời gian trong một ngày để làm việc hiệu quả nhất. Nhưng cũng vì thế mà hệ quả để lại không dễ gì có thể khắc phục: sự căng thẳng, mệt mỏi; đánh mất thời gian dành cho gia đình, bạn bè và chính mình.

Môi trường làm việc đang thay đổi chóng mặt, phải học cách thích ứng với chúng. Bạn muốn bước gần hơn đến cuộc sống cân bằng và thành công chứ? Nếu vậy, hãy làm chủ những kỹ năng dưới đây:

Khả năng xử lý thông tin

Não bộ con người chúng ta như những cỗ máy sinh học. Để tăng khả năng xử lý nhanh nhạy, hãy thay đổi các thói quen thường ngày như ngủ đủ giấc, tập thiền định, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đủ chất, tham gia các hoạt động xã hội, luôn học thêm những điều mới…

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)

上一篇：Chiếc ô tô SUV giá từ 257 triệu đồng vừa ra mắt, 26 nghìn người Ấn ‘tranh nhau’ đặt mua
下一篇：Công bố loạt ô tô, xe máy mới: Tài sản tỷ phú Phạm Nhật Vượng vọt tăng 1,4 nghìn tỷ

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•