Omega,ácđộngthếnàotớihọctậpcủatrẻlịch thi đấu bóng đá quốc gia tây ban nha được tìm thấy nhiều nhất trong dầu cá, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của não và phải được cung cấp từ chế độ ăn uống. Có ba loại: omega-3, 6 và 9. Nhiều người không cung cấp đủ lượng omega-3.

Nghiên cứu trước đây cho thấy nồng độ omega-3 trong máu thấp ảnh hưởng tới việc học tập và các hành vi.

Hiện nay, một nghiên cứu khác đã kết luận các axit béo omega có thể tăng cường khả năng đọc, viết và sự chú ý của học sinh.

Omega có lợi nhất cho những trẻ em mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và những trẻ học kém hơn ở trường.

Omega, được tìm thấy nhiều nhất trong dầu cá, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của não  

(责任编辑：Cúp C1)