Theốisốngtĩnhlạiảnhhưởngtớisứckhỏethếnàkèo 2.25o các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Liverpool, sức khỏe bắt đầu xấu đi trong vòng hai tuần nếu bạn có thói quen sống "tĩnh lại”. Họ cảnh báo rằng cuộc sống lười vận động  ngày có thể gây tổn hại đến sức khỏe trong thời gian dài, có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như bệnh đái tháo đường tuýp 2, bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, những hậu quả này có thể được thay đổi với các hoạt động đơn giản như đi cầu thang bộ, đi xe buýt, đi siêu thị thay vì mua sắm trực tuyến.

Tiến sĩ Daniel Cuthbertson, người đứng đầu nghiên cứu cảnh báo lối sống “tĩnh lại” có thể "gieo hạt giống bệnh tật trong tương lai".

Hành vi ngồi yên có một số tác động xấu đến sức khỏe, trong một khoảng thời gian dài nó có thể gây hại.

Lười vận động ngày có thể gây tổn hại đến sức khỏe trong thời gian dài

(责任编辑：Cúp C2)