会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【kết quả trận osaka】U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng!

【kết quả trận osaka】U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng

时间:2024-12-23 19:52:53 来源:Nhà cái uy tín 作者:Nhà cái uy tín 阅读:699次

Từ khi đặt chân đến Indonesia tham dự ASIAD 2018, trước mỗi buổi ăn sáng tại khách sạn Happer Cikarang, HLV Park Hang-seo đều yêu cầu các tuyển thủ U23 Việt Nam phải ra tập thể dục rồi mới được ngồi vào bàn ăn sáng.


U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng.
Ảnh:HẢI NGUYỄN

Chia sẻ với chúng tôi về yêu cầu này, vị thuyền trưởng người Hàn Quốc phân tích khá kỹ và chi tiết vì sao ông yêu cầu các học trò làm điều này, nhất là các buổi sáng mà ngày hôm trước U23 Việt Nam không thi đấu hoặc tập nặng. “Buổi sáng khi cầu thủ ngủ dậy họ thường chưa tỉnh giấc cho lắm. Hơn nữa, cơ bắp cũng nhão đi khá nhiều nên chúng ta phải làm sao cho có thể được hoạt động lại. Việc đi bộ hay tập thể dục trước khi ăn sáng giúp cho việc tuần hoàn máu được tốt hơn. Giải phóng được sức ì và các cơ bắp sau một đêm ngủ dài. Thực ra bài tập này cũng không có ý nghĩa gì đặc biệt. Đó chỉ là chương trình được áp dụng cho những ngày nào không thi đấu hoặc các bài tập đặc biệt thì chúng ta sẽ thực hiện. Những buổi thể dục sáng sớm như vậy giúp cho tinh thần của cầu thủ thoải mái hơn, cơ bắp cũng như sức khỏe cũng sẽ tốt hơn nhiều. Sau khi tập xong, các học trò của tôi sẽ nạp năng lượng được nhiều hơn”.

Điều này có thể xa lạ với những cầu thủ thuộc biên chế của Hà Nội hay SLNA như Quang Hải, Văn Quyết, Duy Mạnh, Hùng Dũng, Văn Đức hay Xuân Mạnh... Thế nhưng, với các cầu thủ thuộc biên chế của HAGL thì khá quen thuộc. Từ khi Giám đốc kỹ thuật Chung Hae-seong về với đội bóng phố Núi, mỗi sáng trước khi dùng bữa thì những Công Phượng, Văn Toàn, Văn Thanh... cùng các đội trẻ khác ở Hàm Rồng đều phải tham gia vào phần tập thể dục buổi sáng.

Vậy nên, khi được HLV Park Hang-seo yêu cầu thực hiện chương trình này, nhóm cầu thủ của HAGL tỏ ra khá bình thường khi đã là thói quen từ trước đó.

HÙNG CƯỜNG (từ Cikarang, Indonesia)

(责任编辑:Thể thao)

相关内容
  • Lãi suất tăng cao, huy động vốn của tổ chức tín dụng vẫn chậm
  • Công an Hà Nội xác nghi can vụ bắt cóc ở Việt Hưng là CSGT Vĩnh Phúc
  • Sửa quy định để bổ sung 5 vị trí trong công an có hàm cao nhất là thiếu tướng
  • Thuê 7 chung cư cao cấp ở Hà Nội để lừa đảo trên mạng, chiếm đoạt hơn 30 tỷ
  • Phát triển ngành công nghiệp Vùng đồng bằng sông Hồng tham gia sâu vào chuỗi giá trị toàn cầu
  • Giám đốc công an là người ngoài tỉnh mạnh dạn xử lý việc tồn đọng ở địa phương
  • Truy tặng Huy hiệu ‘Tuổi trẻ dũng cảm’ cho 2 người tử nạn vụ sạt lở đèo Bảo Lộc
  • Làm rõ về các 'chân dài' quảng cáo là tiếp viên hàng không để nâng giá bán dâm
推荐内容
  • Cây trầm hương để làm gì? Công dụng của gỗ trầm hương
  • Bổ nhiệm Chánh Thanh tra tỉnh Đắk Lắk làm Giám đốc Sở Tài nguyên và Môi trường
  • Bồi thường giá đất nông nghiệp để làm nhà ở thương mại sẽ thiệt thòi cho dân
  • Lấy ý kiến Hà Nội về vị trí nhà ga tuyến đường sắt tốc độ cao Bắc
  • Lương hưu luôn được điều chỉnh phù hợp nhằm đảm bảo cuộc sống cho người lao động
  • Cảnh sát không ngại nguy hiểm dọn dẹp đường qua điểm sạt lở ở Điện Biên