Bài 4: Chuyên gia hàng đầu khuyến cáo cách sử dụng sữa

Để lựa chọn được sữa bột phù hợp với từng đối tượng tuổi không phải khi nào cũng dễ dàng. Khi đã lựa chọn được rồi,ườitiêudùnglạcvàomêhồntrậnsữaBànhận định u19 việc dùng ra sao cho đúng cách, đem lại dinh dưỡng tốt nhất cũng là “vấn đề” khó. Điều này đã được kiểm chứng qua thực tế có nhiều người sử dụng sữa rồi bị dị ứng, đau bụng, táo bón, uống sữa nhưng vẫn thiếu chất dinh dưỡng, sử dụng sữa công thức không hợp lý, cách pha không chuẩn, bảo quản không đảm bảo, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập…

Trong phạm vi bài viết này, Chất lượng Việt Namđưa ra một số nhận định của các chuyên gia và khuyến cáo của cơ quan chức năng về sử dụng sữa bột cho trẻ nhỏ đúng cách, an toàn và phù hợp với độ tuổi.

Khi mua và sử dụng sữa, hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng. Ảnh: internet

Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - Viện phó Viện Dinh dưỡng quốc gia, sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên vì một lý do nào đó mà cần bổ sung sữa ngoài thì khi chọn cần đảm bảo rằng loại sữa đó không chỉ giúp bé phát triển tốt về thể chất, mà còn cần cho phát triển trí não và hệ miễn dịch.

“Ngoài đạm, đường, chất béo và các vitamin, khoáng chất thiết yếu, chúng ta cần quan tâm đến một số dưỡng chất bổ sung đặc biệt như Choline, DHA, ARA, Beta-Glucan, Prebeotic... Theo đó, sữa không chỉ giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh với sự tăng trưởng về chiều cao, cân nặng mà còn kích thích khả năng phát triển trí não, thị lực, cảm xúc, kỹ năng giao tiếp, giải quyết vấn đề, hệ miễn dịch…, nhất là với sữa công thức”, TS. Lâm nói.

(责任编辑：World Cup)