【bd cup y】Thức uống ít tiền giúp Từ Hy Đệ trẻ trung ở tuổi 46
Gừng vừa là gia vị nấu ăn vừa dùng làm thuốc chữa bệnh. Củ gừng chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thể trạng.
1. Làm chậm tốc độ lão hóa
Theo Healthline, gingerol trong gừng có khả năng chống viêm, chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm tình trạng stress oxy hóa, giảm sự tích tụ gốc tự do trong cơ thể, làm chậm tốc độ lão hóa.
2. Cải thiện tiêu hóa
Gừng có vị cay, tính ấm, giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng buồn nôn, khó tiêu.
3. Cải thiện lượng đường trong máu
Nghiên cứu chỉ ra uống nước gừng hàng ngày có thể cải thiện lượng đường trong máu, đặc biệt ở những người mắc bệnh đái tháo đường.
4. Hỗ trợ giảm cân
Tính ấm trong gừng tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy hiệu quả giảm cân.
Gừng là nguyên liệu tốt cho sức khỏe và vóc dáng nhưng không nên lạm dụng. Theo chuyên gia sức khỏe, nên dùng khoảng 3 g gừng tươi mỗi ngày. Cách đơn giản nhất là đun gừng tươi đập dập với nước, uống vào buổi sáng trước khi ăn hoặc cho gừng tươi vào các loại trà, thêm chút mật ong để tăng hương vị.
Từ Hy Đệ sinh năm 1978, là em gái của nữ diễn viên nổi tiếng Đài Loan Từ Hy Viên. Cô ra mắt với nghệ danh Tiểu S, từng là thành viên nhóm nhạc song ca cùng chị gái Đại S trước khi chuyển hướng sang làm MC. Năm 2005, cô kết hôn với doanh nhân Hứa Nhã Quân và có ba con gái.
Vienne(Theo ETToday, Healthline)
(责任编辑:Nhận Định Bóng Đá)
- ·Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ X
- ·Soi kèo phạt góc hôm nay, Kèo góc tài xỉu trực tuyến tối nay
- ·Học sinh lớp 1 tại TP.HCM tựu trường
- ·Soi kèo góc Arsenal vs MU, 3h15 ngày 5/12
- ·Quốc hội cho ý kiến 4 dự luật, nghị quyết trong ngày làm việc đầu tuần
- ·Điểm chuẩn Đại học Y Dược TP.HCM xấp xỉ 28 điểm
- ·Tra cứu điểm chuẩn đại học 2024
- ·Bắt giữ 11 thanh thiếu niên mang kiếm sang huyện khác chém người đi đường
- ·“Mẹ không muốn là gánh nặng cho con”
- ·Điểm chuẩn Đại học Kiến trúc TP.HCM 2024
- ·Thiết kế nhà 365
- ·Nhận định, soi kèo Al Quwa Al Jawiya vs Al Taawoun, 21h00 ngày 04/12: Hy vọng mong manh
- ·Điểm chuẩn ngành Sư phạm, Báo chí lên ngôi, 9,5 điểm/môn vẫn trượt
- ·Nhận định, soi kèo Persib Bandung vs Zhejiang, 19h00 ngày 5/12: Khó tin khách
- ·Về thăm Quảng Trị
- ·Tạm giữ nhóm vệ sĩ chặn đường, điều tiết cho đoàn xe đám cưới ở Thanh Hóa
- ·Nhóm học sinh cấp 2 dùng gậy bóng chày đánh gãy mũi thiếu niên gây phẫn nộ
- ·Điểm chuẩn Đại học Văn hoá TP.HCM tăng đột biến, ngành cao nhất tăng 8,8 điểm
- ·Con chỉ ước tóc không rụng nữa
- ·Triệu tập nhóm 'vệ sĩ' chặn đường, điều tiết cho đoàn xe đám cưới