Nghiên cứu cho thấy các chát bổ sung vitamin tổng hợp,ấtbổsungvitaminkhoángchấtcóthậtsựhiệuquảespanyol – valladolid vitamin D, canxi và vitamin C không có lợi, thậm chí còn có thể gây ra những rủi ro trong việc phòng chống bệnh tim mạch, đau tim, đột quỵ hoặc tử vong sớm. Các nhà nghiên cứu cũng khuyến cáo, nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tốt nhất chính là thông qua thực phẩm.

Tiến sĩ David Jenkins, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: “Chúng tôi rất ngạc nhiên khi phát hiện việc sử dụng các chất bổ sung  phổ biến lại mang tới rất ít tác dụng tích cực cho người tiêu dùng. Đánh giá của chúng tôi cho thấy rằng mặc dù sử dụng vitamin tổng hợp, vitamin D, canxi hoặc vitamin C không gây hại  nhưng cũng không mang tới lợi ích rõ ràng."

 Các chất bổ sung vitamin và khoáng chất được dùng phổ biến hiện nay không mang lại lợi ích sức khỏe rõ ràng

(责任编辑：Nhà cái uy tín)