【kết quả schalke 04】Bài massage giúp nâng mũi
Huỳnh Đoàn Thanh Ngân (Slina) - giáo viên yoga của Ngọc Trinh - cho biết ngày nhỏ rất tự ti về chiếc mũi tẹt dù bố mẹ đều có sống mũi cao. Từ khoảng 8 tuổi,àimassagegiúpnângmũkết quả schalke 04 Ngân nghe lời chị gái thường xuyên vuốt mũi, massage mỗi ngày, nhờ đó, cánh mũi thon gọn và sống mũi cũng cao lên rõ rệt.
Động tác 1:
Dùng ngón cái và ngón trỏ kéo sống mũi lên, gần đến ấn đường thì dừng lại. Động tác này có tác dụng làm thon gọn hai bên cánh mũi.
Động tác 2:
- Dùng ngón cái và ngón trỏ vuốt chóp mũi. Vuốt nhẹ nhàng dọc sống mũi theo hướng từ trong ra ngoài. Động tác này có tác dụng cải thiện sống mũi thanh thoát, cao hơn.
Theo Thanh Ngân, bạn có thể thực hiện hai động tác này bất cứ lúc nào rảnh rỗi, không giới hạn số lượng. Khi vuốt mũi, nên dùng lực vừa phải, nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương khoang mũi.
Huỳnh Đoàn Thanh Ngân, 23 tuổi, được biết đến với nickname Slina, hiện là huấn luyện viên yoga tại TP HCM. Cô thường dạy kèm tại nhà cho nhiều người nổi tiếng trong showbiz Việt như diễn viên Phương Trinh Jolie, "Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh...
Thảo Nhi
(责任编辑:Nhà cái uy tín)
- ·Bơm tiền gần 300.000 tỷ, vẫn như ‘gió vào nhà trống’?
- ·Bình Phước: 1.826 sáng kiến nỗ lực, vượt khó trong lao động, sản xuất
- ·Tự hào mảnh đất Thới Bình thôn
- ·Những khoản nào người lao động nhận được khi mất việc?
- ·Truy xuất nguồn gốc
- ·Bình Phước: Phát hiện, cất bốc thêm 7 hài cốt liệt sĩ
- ·Đề xuất hướng giải quyết lương hưu cho lao động tại doanh nghiệp phá sản nợ BHXH
- ·Xây dựng nông thôn mới ở Hoà Tân: Chật vật với tiêu chí giao thông
- ·Định cư Canada không cần IELTS và những điều bạn cần biết
- ·Cho những tuyến đường bình yên
- ·133 học viên hoàn thành Lớp bồi dưỡng, cập nhật kiến thức dành cho cán bộ lãnh đạo, quản lý
- ·“Người tình” của người nghèo
- ·Nghỉ việc luôn sau khi nghỉ không lương có được trợ cấp thất nghiệp?
- ·Thể lệ cuộc thi viết với chủ đề “Bảo đảm an ninh, trật tự ở cơ sở”
- ·Xót xa cụ bà 60 tuổi bị điếc, cụt tay...
- ·Ấm áp tình người
- ·Không để đầm tôm công nghiệp bị bỏ hoang
- ·Mang tết ra Nhà giàn DK1
- ·Dòng vốn FDI 'đổ bộ' Long An
- ·Tất bật vụ màu đón Tết