会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【kết quả tỷ số la liga】Có nên ngâm rau sống trong nước muối không? Có sạch vi khuẩn không?!

【kết quả tỷ số la liga】Có nên ngâm rau sống trong nước muối không? Có sạch vi khuẩn không?

时间:2024-12-23 22:38:42 来源:Nhà cái uy tín 作者:Thể thao 阅读:640次

Tại Bệnh viện Đặng Văn Ngữ (Hà Nội),ónênngâmrausốngtrongnướcmuốikhôngCósạchvikhuẩnkhôkết quả tỷ số la liga các bác sĩ đã tiếp nhận rất nhiều ca bệnh nhiễm ký sinh trùngliên quan tới thói quen ăn uống này. 

Rau thơm, rau sống là loại rau không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều gia đình. Các loại rau phổ biến như húng, ngổ, tía tô, xà lách, rau mùi, rau diếp... làm cho các món ăn thêm hấp dẫn và tăng cảm giác ngon miệng.

Các loại rau gia vị, rau sống còn cung cấp cho cơ thể các vitamin (C, A, E…) cùng chất khoáng và một số yếu tố vi lượng. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho rằng nguy cơ mất vệ sinh an toàn thực phẩm từ rau sống rất lớn.

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm oxy cao áp Việt Nga - Bộ Quốc phòng, nhiều người thường có thói quen rửa rau rồi ngâm với nước muối từ 15-20 phút với mong muốn loại bỏ hóa chất bảo vệ thực vật tồn dư, loại bỏ ký sinh trùng. 

Rau sống cung cấp nhiều vitamin. 

Tuy nhiên, đến nay chưa có chứng minh nào khẳng định việc rửa này giúp bạn làm sạch rau. Ngoài ra, cách ngâm rau với nước muối quá lâu còn làm rau dập nát, mất đi các vitamin. Rau ngâm trong nước muối vô tình làm tăng hàm lượng muối bạn đưa vào cơ thể, về lâu dài không tốt cho tim mạch, gây tăng huyết áp.

Về cách rửa rau đúng nhất, bác sĩ Hoàng hướng dẫn: Rửa rau dưới vòi nước chảy mạnh để loại bỏ hóa chất tồn dư, ký sinh trùng, trứng giun sán bám trên rau. Khi rửa rau, bạn nên rửa lần lượt từng lá. 

"Việc một số người sợ rau sống nên ăn bằng cách chần rau, cách ăn này không hoàn toàn loại bỏ hết được ký sinh trùng, còn làm giảm các vitamin trong rau", bác sĩ Hoàng chia sẻ.

Để phòng nhiễm ký sinh trùng từ rau sống, vị chuyên gia khuyến cáo tốt nhất bạn không nên ăn rau sống, nhất là khi đi ăn ở hàng quán, địa điểm không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng uống cà phê một tháng?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng uống cà phê một tháng?

Khi mới bỏ cà phê, bạn sẽ cảm thấy đau đầu, mệt mỏi, khó chịu và mất tập trung. Tình trạng này sẽ giảm dần theo thời gian.

(责任编辑:Nhà cái uy tín)

相关内容
  • Sửa đổi, bãi bỏ nhiều điều kiện sản xuất, nhập khẩu ô tô
  • Lời nhắn đẫm nước mắt của thanh niên tự tử bằng thuốc sâu ở Hải Dương
  • Thành lập Ủy ban Quản lý vốn Nhà nước tại doanh nghiệp
  • Ông Nguyễn Duy Thành: 'Trên 50% chung cư ở TP.HCM có nguy cơ hỏa hoạn'
  • Theo chân Bác, viết tiếp trang sử vàng, giành những thắng lợi mới
  • Trẻ em sắp chỉ phải tiêm một mũi văcxin duy nhất
  • 7 lầm tưởng về nhịn ăn gián đoạn
  • Máy bay của Vietnam Airlines buộc phải hạ cánh khẩn cấp xuống Romania
推荐内容
  • Bắt các đối tượng mạo danh Công an tống tiền người nước ngoài
  • Hà Nội: Tài xế chạy xe ba gác bị đánh tử vong sau va chạm giao thông
  • 'Siêu ủy ban’ sẽ bao gồm những tập đoàn, công ty Nhà nước nào?
  • Công nhân vệ sinh vô tình nhặt được túi rác chứa 200 triệu đồng tiền mặt
  • Tổng thống Venezuela bị ám sát hụt bởi hai máy bay không người lái gắn thuốc nổ
  • Lái xe bị 'tố' không trả lại ví và tiền khách để quên: Đại diện Grab lên tiếng