时间：2024-12-28 06:03:15 来源：Nhà cái uy tín 作者：World Cup 阅读：927次

Ung thư vú là một bệnh phức tạp với nhiều yếu tố góp phần. Một số yếu tố như tuổi,ữngthựcphẩmgâyungthưvútủlạnhgiađìnhnàocũngcókqbđ đức tiền sử gia đình, di truyền và giới tính là không thể kiểm soát. Tuy nhiên, có những yếu tố mà mỗi người có thể kiểm soát được, bao gồm hút thuốc lá, không tập thể dục, thừa cân và chế độ ăn.

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, thực phẩm là một trong những nguồn gây ung thư đầu bảng. Vậy loại thực phẩm nào bạn cần phải tránh xa, nếu như không muốn tăng nguy cơ đối diện với căn bệnh tử thần này? Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể gây ung thư vú và thường xuyên xuất hiện trong tủ lạnh của gia đình bạn:

Thịt đã qua chế biến

Có rất nhiều món ăn được làm từ thịt chế biến như sandwich, xúc xích, thịt hun khói... những loại thực phẩm này rất nhiều muối và chứa nhiều chất bảo quản cũng như các hóa chất có hại cho cơ thể, đặc biệt có thể khiến bạn mắc ung thư vú.

Nếu như bạn mua thịt xông khói, mọi chuyện còn tệ hơn vì chúng luôn bị nhiễm khói hydrocarbons carcinogenic polycyclic, gần giống như khi bạn hút thuốc lá vậy.

Thịt xông khói có thể khiến sức khỏe bạn gặp nguy hiểm. Ảnh minh họa

Chất béo

Nghiên cứu cho thấy rằng không phải tất cả các chất béo đều xấu. Trong khi chất béo từ thực phẩm chế biến sẵn có liên quan với tăng nguy cơ ung thư vú, chất béo từ trái cây và rau lại liên quan với giảm nguy cơ.

Chất béo trans đã được liên hệ với tăng nguy cơ ung thư vú và nên tránh. Chất béo trans thường được tìm thấy trong thực phẩm chế biến sẵn như thực phẩm chiên rán, bánh quy giòn, bánh rán, và bánh cookies hoặc bánh ngọt đóng gói sẵn.

Thịt đỏ

Mặc dù nghiên cứu đang được tiếp tục, một số nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa thịt đỏ và khả năng bị ung thư vú cao hơn, đặc biệt là nếu thịt được "chế biến kỹ ".

Ngoài ra, các loại thịt chế biến sẵn và thịt nguội thường có hàm lượng chất béo, muối và chất bảo quản cao và không được coi là thực phẩm hiệu quả để phòng ngừa ung thư vú.

Phát hiện ra loại thuốc kéo dài tuổi thọ của người bị ung thư vú(VietQ.vn) - Các nhà khoa học Anh vừa chia sẻ một tin vui khi tìm ra phương thuốc mới có thể ngăn chặn một trong những loại ung thư vú phát triển nhanh và khó điều trị nhất.

(责任编辑：Nhà cái uy tín)

上一篇：Xổ số Vietlott: Giải Jackpot gần 47 tỷ đồng ngày hôm qua có tìm thấy chủ nhân?
下一篇：Xử lý 5 vụ vi phạm kinh doanh thiết bị y tế

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•