会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【soi kèo bóng đá đức】Đường thốt nốt thơm ngon, được bác sĩ khen hết lời!

【soi kèo bóng đá đức】Đường thốt nốt thơm ngon, được bác sĩ khen hết lời

时间:2024-12-23 17:18:55 来源:Nhà cái uy tín 作者:Nhà cái uy tín 阅读:330次

Tôi là người thích ăn đồ ngọt như chè,Đườngthốtnốtthơmngonđượcbácsĩkhenhếtlờsoi kèo bóng đá đức các loại bánh truyền thống nhưng sợ đường trắng không tốt cho sức khỏe. Tôi dự định chuyển sang dùng đường thốt nốt. Bác sĩ tư vấn loại đường này có tốt hơn đường trắng không? (Vũ Hồng Nga - Đống Đa, Hà Nội)

Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ - giảng viên Khoa Y học cổ truyền, Trường đại học Y Dược TP.HCM tư vấn:

Đường có nhiều loại khác nhau và người dân hay dùng đường tinh luyện màu trắng và đường nâu. 

Đường trắng được tinh chế loại bỏ hết các mùi vị của mía, các vitamin, chỉ còn saccarozo. Đường nâu chưa được tinh chế, giàu dinh dưỡng, đậm vị hơn, chứa canxi và các vitamin cần thiết, ít calo hơn. 

Nhân dân ta trồng thốt nốt chủ yếu để lấy nước uống giải khát, chế biến rượu vang và cô đặc sản xuất đường. Đường thốt nốt có hương vị thơm ngon đặc biệt, có thể ăn luôn hoặc chế biến các món. 

Hiện nay, người dân chế biến đường thốt nốt bằng phương pháp thủ công, không cho các hóa chất cũng như thành phần nhân tạo nào khác. Loại đường này là chất tạo ngọt tự nhiên và lành mạnh cho sức khỏe. Đường thốt nốt rất giàu các khoáng chất thiết yếu. Theo một số kết quả nghiên cứu, hàm lượng khoáng chất trong loại đường này cao hơn gấp 60 lần so với đường cát trắng. 

Đường thốt nốt giàu chất sắt, cải thiện được tình trạng thiếu máu, tốt cho phụ nữ, đặc biệt là thanh thiếu niên và phụ nữ mang thai. Magie trong đường thốt nốt điều chỉnh hệ thần kinh. Các khoáng chất như canxi, kali, phốt pho có nhiều trong loại đường này. 

Thành phần của đường thốt nốt kích thích sự hoạt động của các enzyme tiêu hóa và tẩy sạch đường ruột.

Trong dân gian, người dân lấy đường thốt nốt chữa chứng cảm lạnh, ho, phong hàn, làm sạch đường hô hấp, đào thải độc, làm sạch gan, giúp xương chắc khỏe.

Từ các dữ liệu trên, bạn hoàn toàn có thể dùng đường thốt nốt trong chế biến món ăn hằng ngày.

Lưu ý, thực phẩm này tốt nhưng nên ăn vừa đủ. Bạn chọn và sử dụng loại đường nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. 

Người bệnh đái tháo đường nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, giảm lượng đường và carbs. Điều này giúp kiểm soát chỉ số đường huyết, tăng hiệu quả điều trị và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Loại rau đắt ngang thịt bò bổ dưỡng cho sức khỏeRau sắng là đặc sản có nhiều vào mùa xuân ở các tỉnh miền núi phía Bắc. Đây là loại rau được coi là đắt nhất hiện nay với giá trên 200.000 đồng/kg.

(责任编辑:Nhà cái uy tín)

相关内容
  • Mười mấy mối tình em đều dại dột trao thân
  • Giải đáp một số vướng mắc về thủ tục hải quan
  • Hải quan Bình Dương: Nâng cao trình độ CBCC đáp ứng cải cách, hiện đại hóa
  • Đạo diễn Trần Bửu Lộc: Mỗi bộ phim là một trải nghiệm
  • Giá heo hơi hôm nay 13/12/2023: Tăng lại ở miền Bắc
  • Chứng khoán 25/9: Lo ngại chốt lời ngắn hạn, thị trường điều chỉnh nhẹ
  • PAN dự kiến phát hành riêng lẻ 11% cổ phần cho Tập đoàn Sojitz, Nhật Bản
  • Nhóm nhảy flashmob Trường ĐH Y dược lọt vào bán kết cuộc thi flashmob toàn quốc
推荐内容
  • 5 công tắc cảm ứng tốt năm 2023
  • Tháo cái tường rào
  • Nadal ra quân thuận lợi ở Pháp mở rộng 2022
  • Tính thiêng và dấu xưa còn lại
  • Giá cả leo thang, lo lạm phát tăng cao
  • Phái sinh: Khả năng kịch bản ‘giằng co’ vẫn lặp lại