Một nghiên cứu mới cho biết những người ít tập luyện thể dục hay nhân viên văn phòng ngồi một chỗ suốt 10 tiếng đồng hồ có nguy cơ bị giảm tuổi thọ tới 10 năm tuổi và mắc các bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Tiến sĩ Aladdin Shadyab của Đại học California tại San Diego (Mỹ),ốnbảovệsứckhỏehãyghinhớlờicảnhbáonàvòng 16 đội c1 cho biết: "Lối sống ít vận động khiến các tế bào trong cơ thể lão hóa nhanh hơn. Tuổi theo thời gian không phù hợp với tuổi sinh học.”

 Những người lười vận động và ngồi một chỗ quá lâu sẽ có sức khỏe kém và lão hóa nhanh 

(责任编辑：Cúp C2)