会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【nhan dinh maroc】Thịt ba chỉ ngâm nước mắm vừa ngon, vừa dễ làm!

【nhan dinh maroc】Thịt ba chỉ ngâm nước mắm vừa ngon, vừa dễ làm

时间:2024-12-23 14:14:59 来源:Nhà cái uy tín 作者:Nhà cái uy tín 阅读:129次

Giá trị dinh dưỡng của thịt ba chỉ 

Thịt lợn có đủ các thành phần dinh dưỡng,ịtbachỉngâmnướcmắmvừangonvừadễlànhan dinh maroc nó là nguồn cung cấp chất đạm, chất béo, các vitamin và muối khoáng cho cơ thể. 

Theo Viện Dinh dưỡng, trong 100 gram thực phẩm ăn được, thành phần dinh dưỡng của thịt ba chỉ (thịt lợn nửa nạc, nửa mỡ): 16.5 gam protein, 21.5 gam mỡ, 9 mg can xi, 178 mg phosphor, 1.5 mg sắt, 1.91 mg kẽm, 285 mg kali, 55 mg natri, vitamin A 10 µg. 

Thịt ba chỉ được chế biến thành rất nhiều món, nhưng thịt ba chỉ ngâm nước mắm thì không nhiều người biết vì nó phổ biến với người miền Trung hơn. Và nhiều người hay làm thịt bò ngâm nước mắm để ăn nhậu hơn.

Có thể nói, thịt ba chỉ làm kiểu gì cũng ngon: luộc, rang, kho tàu, quay, nướng... Thế nên, đương nhiên ngâm nước mắm cũng ngon, thậm chí khi ăn với cơm còn ngon hơn thịt bò ngâm nước mắm. 

Mới đây, tài khoản Min Cookie đã chia sẻ một công thức làm thịt ba chỉ ngâm nước mắm thơm ngon, đơn giản và nhanh gọn, được nhiều người hưởng ứng làm theo. Bạn hãy bắt tay vào làm đổi vị cho cả nhà khi mùa thu vừa đến, vì tiết trời dịu mát việc ăn uống dễ hao cơm tốn thịt hơn hẳn nhé.

Cách làm thịt ba chỉ ngâm nước mắm

Nguyên liệu: 

1 kg thịt ba chỉ tươi ngon, bạn chọn mua loại mỡ và nạc xen đều nhau.

500ml nước mắm ngon

500g đường

50ml dấm gạo

2 thìa hạt tiêu, 5 cánh hoa hồi, 10 (hoặc hơn) quả ớt sừng, gừng tươi và hành khô và tỏi khô

1 bình thủy tinh để ngâm

Cách làm:

1kg thịt ba chỉ mua về bạn cắt làm tư, rửa với nước muối loãng cho sạch rồi để ráo. Sau đó thả vào nồi nước, cho thêm vài lát gừng tươi và vài củ hành khô đập dập và chút muối để luộc chín.

(责任编辑:Nhà cái uy tín)

相关内容
  • Công an bắt hàng rong mà không lập biên bản...
  • Mời đấu giá “băng tần vàng” 2500 MHz
  • Nho Quan: Thực hiện đồng bộ công tác chuyển đổi số
  • Đấu giá “băng tần vàng” cho 5G, sắp chặn điện thoại 2G 'cục gạch'
  • Không yêu tại sao anh vào khách sạn với cô ấy?
  • TPBank bất ngờ công bố kế hoạch chia cổ tức bằng tiền và cổ phiếu
  • Doanh nghiệp “kêu khó” vì hạn mức tín dụng
  • Phú Thọ: Khởi công cầu Phong Châu mới với mức đầu tư hơn 630 tỷ đồng
推荐内容
  • Sau giấy hợp đồng mua bán, sổ đỏ làm thế nào?
  • Tái cấu trúc danh mục đầu tư, Masan mang về 134,5 triệu USD
  • Nhân viên TikTok dửng dưng trước đòn đánh mới của Mỹ
  • Truy cập Facebook hiện đã có thể thực hiện bình thường
  • Đấu thầu là một…‘kịch bản phim’ dài tập?
  • Jack Ma: Ai cũng có thể thành công nếu thực sự cố gắng