Được biết,ữngcáchbảovệgiađìnhkhỏiônhiễmkhôngkhítỷ số cúp chỉ số chất lượng không khí ở Việt Nam được chia làm 6 cấp, trong đó ngưỡng đỏ (có hại cho sức khỏe mọi người), với khuyến cáo tất cả mọi người bắt đầu chịu tác động sức khỏe do ô nhiễm không khí. Ngưỡng tím, là ngưỡng rất có hại cho sức khỏe con người và khuyến cáo mọi người nên hạn chế ra ngoài. Ngưỡng nguy hiểm nhất là ngưỡng nâu, với khuyến cáo tất cả mọi người có thể bị tác động sức khỏe nghiêm trọng, nên ở trong nhà.

Tình hình ô nhiễm không khí kéo dài, có thể gây ra tác động ngắn hạn hoặc dài hạn tới sức khỏe người dân. Ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân gây nên các bệnh tim, ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt có ảnh hưởng xấu tới người già và trẻ em. Trước tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí, người dân có thể tự bảo vệ sức khỏe của mình bằng những biện pháp sau:

Đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà

Đeo khẩu trang đã trở thành thói quen của đại đa số người dân sau đại dịch Covid-19. Khẩu trang giúp ngăn chặn hạt bụi mịn và các chất ô nhiễm từ không khí, giảm khả năng hít phải các tác nhân gây hại. Thế nhưng, loại khẩu trang thông thường không thể bảo vệ bạn hoàn toàn khỏi không khí bị ô nhiễm. 

Sử dụng máy lọc không khí

Kể cả những ngày chất lượng không khí ở mức bình thường, máy lọc không khí vẫn là thiết bị đáng đầu tư để giúp nâng cao chất lượng không khí trong nhà và giảm nguy cơ về sức khỏe do ô nhiễm gây ra. Đặc biệt, thiết bị này rất cần thiết đối với gia đình có con nhỏ. Bên cạnh đó, gia đình bạn nên hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí ô nhiễm nặng, đặc biệt nhà gần đường giao thông hoặc ở chung cư cao tầng.

Gia đình cần chú ý vệ sinh hoặc thay mới màng lọc sau thời gian sử dụng. Ảnh minh họa

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)