会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【kết quả na uy】Cách làm trà vải mát lim giải nhiệt ngày hè oi nóng!

【kết quả na uy】Cách làm trà vải mát lim giải nhiệt ngày hè oi nóng

时间:2024-12-23 23:30:15 来源:Nhà cái uy tín 作者:Nhà cái uy tín 阅读:634次

Đang mùa vải,áchlàmtràvảimátlimgiảinhiệtngàyhèoinókết quả na uy chị em đừng bỏ qua món trà vải mà chúng tôi gợi ý trong bài viết này nha. Cách pha cực nhanh gọn mà thành phẩm ưng cái bụng. Thử một lần là mê mãi luôn.

Mùa vải đến rồi, pha ngay ly trà vải mát lịm này thôi chị em ơi! - Ảnh 1.

Trà vải nè

Nguyên liệu cần chuẩn bị để pha trà vải

1. Trà túi lọc: 1-2 gói

2. Vải: 6-10 quả

3. Nước sôi: 300ml

4. Lá bạc hà hoặc thyme (không bắt buộc): 1 ít 

Cách pha trà vải cực đơn giản

- Bước 1: Ủ trà

Bạn cho vào cốc 1-2 gói trà túi lọc vị bất kỳ theo sở thích, rót vào khoảng 300ml nước sôi và ngâm khoảng 5-7 phút. 

Mùa vải đến rồi, pha ngay ly trà vải mát lịm này thôi chị em ơi! - Ảnh 2.

Nếu thích thành phẩm đậm vị trà, bạn hãy dùng 2 gói trà túi lọc. Còn nếu không quen uống trà đậm thì dùng 1 gói thôi nha

- Bước 2: Bóc vải

Bạn bóc vỏ 6-10 trái vải, tách đôi phần thịt để bỏ hạt.

Mùa vải đến rồi, pha ngay ly trà vải mát lịm này thôi chị em ơi! - Ảnh 3.

Chị em đừng quên rửa sạch tay nha

- Bước 3: Hoàn thành món trà vải

Bạn cho phần vải đã bóc vỏ vào cốc trà đã ủ, thêm đá viên. Khuấy đều lên và đặt 1 nhánh thyme hoặc bạc hà đã rửa sạch lên trên cho đẹp mắt là có thể thưởng thức được rồi.

Mùa vải đến rồi, pha ngay ly trà vải mát lịm này thôi chị em ơi! - Ảnh 4.

Thành phẩm nè

Chị em thấy đấy, trà vải pha siêu đơn giản. Buổi sáng mà có ly trà này thì ngày làm việc năng suất phải biết luôn.

Nhiều người thường nghĩ vải là loại quả gây nóng trong, nổi mụn và tăng cân. Tuy nhiên đây là niềm tin hoàn toàn sai lầm nha. Ăn khoảng 15-20gr vải/ngày sẽ giúp bạn có làn da mịn màng vì vải có nồng độ polyphenol cao. Đây là một trong những chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. Kết hợp với vitamin C, vitamin nhóm B trong quả vải sẽ giúp ngăn ung thư da, viêm da. Đồng thời, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại từ môi trường và tia cực tím.

Ngoài ra, nhờ chứa chất xơ nên ăn vải thiều sẽ giúp kiểm soát tốt vấn đề về đường ruột. Đặc biệt, quả vải giúp cho dạ dày tránh khỏi sự tích tụ của các chất độc. Từ đó, làm sạch ruột kết, dạ dày, cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tạo cảm giác ngon miệng, chữa chứng ợ nóng.

Ăn quá nhiều vải thì mới sợ nổi mụn, tăng cân chứ ăn ít thì rất tốt đó nha.

(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)

相关内容
  • Từ 10/5, chi trả tiền hỗ trợ lao động tự do bị ảnh hưởng COVID
  • Tây Ninh trao giải Hội thi “Tìm hiểu về Chuyển đổi số năm 2023”
  • Oppo tham vọng vươn lên số 1 thị trường điện thoại gập tại Việt Nam
  • Cần nền tảng kỹ thuật vững chắc để báo chí chuyển đổi mô hình hiệu quả
  • Thủ tướng: Ngành Dệt may phải có những thương hiệu mang tầm thế giới
  • Apple chính thức công bố loạt chip M3, MacBook Pro và iMac mới
  • Tây Ninh trao giải Hội thi “Tìm hiểu về Chuyển đổi số năm 2023”
  • Nhiều người dân ở Nghệ An bị lừa đảo qua mạng hàng tỷ đồng
推荐内容
  • Lật tẩy hàng loạt biện pháp phòng tránh virus corona 'dởm' lan truyền trên mạng xã hội
  • Săn lùng mối đe dọa an toàn của các hệ thống thông tin quan trọng
  • Mã QR công cụ phổ biến trong đời sống đã trở thành vũ khí mới của tội phạm mạng
  • Miễn phí chuyển tiền quốc tế lên đến 100% tại HDBank
  • Hướng tới EVFTA: Loại bỏ rào cản, thương mại hai chiều thông thoáng
  • Báo chí Việt Nam chuyển đổi số khác hẳn nước ngoài