Đây là quyển sách của tác giả Mark A. Reinecke,ảnvtiếptụcvuisốlịch hạng 2 tây ban nha do Võ Hồng Sa dịch. Tác phẩm dành cho những ai phải đối mặt với sự muộn phiền và lo lắng. Thông qua sự hướng dẫn tận tình đầy khích lệ, tác giả đã làm cho những điều khó nắm bắt trở nên dễ hiểu, dễ cảm nhận và nhẹ nhàng hơn.

Tác giả đã chỉ ra những suy nghĩ và phản xạ điển hình do sự muộn phiền gây ra, đồng thời cung cấp những câu hỏi hữu ích để bạn tự chất vấn bản thân và những hành động xoa dịu cần thiết để giảm tải áp lực cuộc sống. Sách đã đi thẳng vào vấn đề với những câu trích dẫn truyền cảm hứng, những thông tin tích cực, dễ hiểu và rất xứng đáng để mọi người tham khảo. Sách do NXB Trẻ ấn hành.

T.H

(责任编辑：Cúp C1)