会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【kqbdvn】4 thức uống mùa đông giúp da sáng mịn!

【kqbdvn】4 thức uống mùa đông giúp da sáng mịn

时间:2024-12-23 18:42:36 来源:Nhà cái uy tín 作者:Cúp C2 阅读:935次

1. Nước chanh mật ong

Uống nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da.

Uống nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da.

Chanh giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, cải thiện sắc tố da. Hàm lượng cao các chất chống oxy hóa trong chanh giúp chống lại quá trình stress oxy hóa, nguyên nhân gây lão hóa da. Mật ong cũng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da từ bên trong.

Cách làm:Cho 1/2 thìa nước cốt chanh và một thìa mật ong vào cốc nước ấm, khuấy đều rồi thưởng thức. Có thể dùng buổi sáng sau khi thức dậy.

2. Trà quế mật ong

Quế và mật ong đều có đặc tính diệt khuẩn, kháng viêm tự nhiên, giúp làm sạch da, cải thiện sắc tố da, làm chậm tốc độ lão hóa.

Cách làm: Chuẩn bị 500 ml nước, thêm 1/2 thìa bột quế hoặc một thanh quế vào, đun sôi trong 5 phút. Chắt lấy nước, để nguội bớt rồi thêm một thìa mật ong vào, khuấy đều rồi thưởng thức.

3. Sữa nghệ

Sữa nghệ được coi là thức uống vàng giúp làm đẹp da từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Sữa nghệ được coi là 'thức uống vàng' giúp làm đẹp da từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Curcumin trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể và chống lại các tổn thương tế bào do stress oxy hóa. Sữa chứa axit lactic - thành phần hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc hơn.

Cách làm: Chuẩn bị 500 ml sữa, đun ấm rồi thêm 1/2 thìa bột nghệ, khuấy đều và thưởng thức.

4. Nước ép củ cải đường

Củ cải đường chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp nâng cao sức đề kháng. Vitamin C và chất chống oxy hóa trong củ cải đường có thể cải thiện sức khỏe làn da.

Cách làm: Gọt vỏ củ cải đường, xay nhuyễn thêm 1/2 cốc nước ấm, lọc qua vải mỏng để lấy nước ép và thưởng thức.

Vienne(Theo Healthshots)

(责任编辑:World Cup)

相关内容
  • Samsung A50 liệt cảm ứng nguyên nhân, cách khắc phục
  • Party chief lauds veterans’ work to protect the fruits of the revolution
  • Moroccans on visit
  • Việt Nam, China hold negotiation on less sensitive marine areas
  • Giá vàng hôm nay 8/12: Vàng nhẫn lên 62 triệu đồng
  • Make visitors stay longer, Huế told
  • PM: Việt Nam, Japan should pioneer in accelerating CPTPP
  • MoT rejected Hà Nội Taxi Association’s request to extend taxi badge
推荐内容
  • Tập trung thu hoạch lúa Đông Xuân 2023
  • South African ambassador bids farewell to President
  • Laos attractive to Vietnamese investors: Minister
  • PM: Việt Nam, Japan should pioneer in accelerating CPTPP
  • TP.Tân An và các huyện Bến Lức, Thủ Thừa, Tân Trụ có khoảng 4.750 doanh nghiệp đăng ký hoạt động
  • Court upholds jail term for ‘reactionary’