Nicotinamide riboside (NR) là dẫn xuất của vitamin B3,ạmdụngquánhiềuvitaminchốnglãohóacóthểgâyraungthưlich thi dau bong da hom.nay tiền thân của NAD+ (một coenzyme cần thiết tham gia chuyển hóa, sản xuất năng lượng, điều chỉnh nhịp sinh học và sửa chữa tổn thương DNA). NR thường được thêm vào thực phẩm để đảm bảo nhu cầu vitamin B3 cho cơ thể.

Các nghiên cứu trước đây đã phát hiện NR trở thành NAD+ nhanh hơn các dạng khác của vitamin B3 vì sử dụng ít năng lượng hơn, do vậy cơ thể có thể sử dụng năng lượng cho các hoạt động khác.

NAD+ có xu hướng giảm tự nhiên theo tuổi tác. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, NR với khả năng làm tăng nồng độ NAD+, có thể cải thiện các triệu chứng bệnh mạn tính, tim mạch, ngăn chặn dấu hiệu lão hóa, cải thiện thị lực. Vì vậy, NR đôi khi còn được gọi là vitamin 'chống lão hóa'.

Đôi khi việc bổ sung vitamin quá mức cho phép có thể gây ra những hậu quả xấu 

(责任编辑：Nhận Định Bóng Đá)