会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【nhaf cái uy tín】Ăn mặn sẽ hủy hoại nhan sắc!

【nhaf cái uy tín】Ăn mặn sẽ hủy hoại nhan sắc

时间:2024-12-23 20:37:29 来源:Nhà cái uy tín 作者:Nhà cái uy tín 阅读:322次

Nếp nhăn,Ănmặnsẽhủyhoạinhansắnhaf cái uy tín vết chân chim, đốm đen trên mặt ngày càng tăng

Những người có thói quen hay sở thích ăn thực phẩm có lượng muối lớn thường dễ dàng bị các đốm đen, thô ráp xuất hiện trên da, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ… Những nốt đốm đen vàng này xuất hiện rõ nét nhất sau khi ra nắng, đồng thời những nếp nhăn cũng do đó mà không ngừng tăng cao.

Ăn quá mặn sẽ làm tăng số lượng ion natri trong cơ thể, dễ làm cho các tế bào trên da vùng mặt bị mất nước từ đó làm cho da bị lão hóa nhanh chóng, thời gian lâu dần sẽ hình thành nhiều nếp nhăn.

Xuất hiện nhiều nốt tàn nhang (tàn hương), nốt màu nâu vàng trên da

Việc nạp quá nhiều thực phẩm có nồng độ muối cao không những làm cho sắc mặt đen vàng mà còn có thể gây ra những nốt tàn nhang trên gò má.

Nếu đồng thời ăn các thực phẩm mặn với những thực phẩm giàu mỡ động vật hay giàu đạm sẽ càng làm tăng và rõ nét thêm những vết thâm nám trên da mặt do gan phải hoạt động hết công suất để thanh lọc những thực phẩm mặn, béo, giàu đạm trên.

Muốn có làn da khỏe mạnh, tươi sáng biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất là nên uống nhiều nước, hạn chế ăn các thực phẩm mặn, giúp thanh lọc những độc tố trên da. Mỗi ngày nên kiểm soát hàm lượng muối vào cơ thể, tốt nhất là dưới 6 gam/ ngày.

Tóc khô xơ, dễ gãy rụng

Ăn quá mặn không chỉ gây rối loạn quá trình trao đổi chất dinh dưỡng mà còn gây rụng tóc, tóc trở nên khô hơn.

Theo lý luận của Đông y, thận khí thịnh sẽ làm tóc đen bóng, thận suy lại làm tóc khô, dễ gãy rụng. Khi ăn quá mặn, thận phải “tăng tốc” thực hiện quá trình thanh lọc các chất trong cơ thể, thêm gánh nặng của thành phần muối cao làm thận hoạt động quá tải, dễ bị tổn thương.

Những nghiên cứu của Nhật Bản gần đây cũng cho thấy, ăn mặn sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, tiếp đó gây trở ngại cho quá trình bài tiết natri làm cho huyết áo tăng cao, rối loạn chuyển hóa protein, cản trở sự hình thành protein trong tóc làm cho màu sắc của tóc bị nhạt đi thậm chí khô và gãy rụng.

Mặt bị sưng phù

Nguyên nhân làm cho mặt bị sưng phù rất phức tạp, trong đó ăn mặn là một trong những nguyên nhân có ảnh hưởng trực tiếp nhất.

Nạp quá nhiều muối vào cơ thể làm rối loạn quá trình chuyển hóa nước và các chất dinh dưỡng, các phân tử nước sẽ bị ngưng tụ lại, dồn nén trong cơ thể từ đó gây ra hiện tượng sưng phù. Nên ăn ít thực phẩm mặn, uống nhiều nước mới mong cải thiện được gương mặt sưng phù, mất mỹ quan.

Theo TPO

(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)

相关内容
  • Việt Nam trước khó khăn, thách thức của kinh tế thế giới
  • Thu nhập của lao động trong HTX sẽ đạt 47 triệu đồng vào năm 2019
  • Tập huấn quy trình trồng, chăm sóc và kỹ thuật ghép cây điều
  • Thanh tra còn chậm phát hiện tham nhũng
  • Giá xăng dầu hôm nay (26/11): Tiếp tục lao dốc
  • Hơn 210 đề tài đoạt giải Tài năng khoa học trẻ Việt Nam 2013
  • Thu nhập cao từ làm kinh tế tổng hợp
  • Việt Nam tham gia tham luận tại Diễn đàn Kinh tế Phương Đông
推荐内容
  • Đề xuất danh mục thuốc bảo vệ thực vật được phép và cấm lưu hành tại Việt Nam
  • Chưa phát hiện trường hợp nào nhiễm cúm A/H10N8 tại Việt Nam
  • Tuổi trẻ bảo vệ nền tảng tư tưởng của Ðảng
  • Ðảng viên cao niên
  • Bảo hiểm Xã hội Việt Nam ban hành mẫu thẻ bảo hiểm y tế mới
  • Đức Phong trên lộ trình xây dựng đô thị loại V