会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【trực tiếp bóng đá miễn phí hôm nay】U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng!

【trực tiếp bóng đá miễn phí hôm nay】U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng

时间:2024-12-23 12:51:37 来源:Nhà cái uy tín 作者:Cúp C1 阅读:973次

Từ khi đặt chân đến Indonesia tham dự ASIAD 2018, trước mỗi buổi ăn sáng tại khách sạn Happer Cikarang, HLV Park Hang-seo đều yêu cầu các tuyển thủ U23 Việt Nam phải ra tập thể dục rồi mới được ngồi vào bàn ăn sáng.


U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng.
Ảnh:HẢI NGUYỄN

Chia sẻ với chúng tôi về yêu cầu này, vị thuyền trưởng người Hàn Quốc phân tích khá kỹ và chi tiết vì sao ông yêu cầu các học trò làm điều này, nhất là các buổi sáng mà ngày hôm trước U23 Việt Nam không thi đấu hoặc tập nặng. “Buổi sáng khi cầu thủ ngủ dậy họ thường chưa tỉnh giấc cho lắm. Hơn nữa, cơ bắp cũng nhão đi khá nhiều nên chúng ta phải làm sao cho có thể được hoạt động lại. Việc đi bộ hay tập thể dục trước khi ăn sáng giúp cho việc tuần hoàn máu được tốt hơn. Giải phóng được sức ì và các cơ bắp sau một đêm ngủ dài. Thực ra bài tập này cũng không có ý nghĩa gì đặc biệt. Đó chỉ là chương trình được áp dụng cho những ngày nào không thi đấu hoặc các bài tập đặc biệt thì chúng ta sẽ thực hiện. Những buổi thể dục sáng sớm như vậy giúp cho tinh thần của cầu thủ thoải mái hơn, cơ bắp cũng như sức khỏe cũng sẽ tốt hơn nhiều. Sau khi tập xong, các học trò của tôi sẽ nạp năng lượng được nhiều hơn”.

Điều này có thể xa lạ với những cầu thủ thuộc biên chế của Hà Nội hay SLNA như Quang Hải, Văn Quyết, Duy Mạnh, Hùng Dũng, Văn Đức hay Xuân Mạnh... Thế nhưng, với các cầu thủ thuộc biên chế của HAGL thì khá quen thuộc. Từ khi Giám đốc kỹ thuật Chung Hae-seong về với đội bóng phố Núi, mỗi sáng trước khi dùng bữa thì những Công Phượng, Văn Toàn, Văn Thanh... cùng các đội trẻ khác ở Hàm Rồng đều phải tham gia vào phần tập thể dục buổi sáng.

Vậy nên, khi được HLV Park Hang-seo yêu cầu thực hiện chương trình này, nhóm cầu thủ của HAGL tỏ ra khá bình thường khi đã là thói quen từ trước đó.

HÙNG CƯỜNG (từ Cikarang, Indonesia)

(责任编辑:La liga)

相关内容
  • Xuất hiện mực khô giả nguyên con giống như thật
  • Kết quả EURO 2024: Đã xác định được 11 đội bóng vào vòng 1/8
  • Khai mạc Giải vô địch Bida tỉnh Bình Dương năm 2024
  • 175 tỷ đồng đầu tư hoàn thiện hạ tầng bệnh viện huyện tại Thanh Hoá
  • Mới quen 4 tháng, nữ sinh đã sống với bạn trai như vợ chồng
  • Co gọn lộ trình đầu tư cao tốc Đồng Đăng
  • Cần trang bị đầy đủ kỹ năng bơi lội cho trẻ
  • Hải Dương định hướng trở thành tỉnh công nghiệp công nghệ cao
推荐内容
  • Công dân bị cấm xuất cảnh trong trường hợp nào?
  • Sôi nổi Giải việt dã chào mừng kỷ niệm 99 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam (21
  • Chuỗi dự án khí điện Lô B được yêu cầu đàm phán dứt điểm, không để chậm trễ
  • Rõ dần cơ chế lấy cao tốc “nuôi” cao tốc
  • Cha vẫn còn thiếu ăn, con bệnh nặng
  • Ðưa nghị quyết của Ðảng vào cuộc sống