会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 【kết quả c1 tối qua】Muốn sống thoải mái, không vướng bận khi về già, hãy nhớ 6 quy tắc vàng!

【kết quả c1 tối qua】Muốn sống thoải mái, không vướng bận khi về già, hãy nhớ 6 quy tắc vàng

时间:2024-12-23 23:09:45 来源:Nhà cái uy tín 作者:Thể thao 阅读:529次
nghihuu.jpg
Ảnh minh hoạ

Trong một cuộc thăm dò tại Mỹ, gần 70% người về hưu cho biết việc nghỉ hưu mang lại cho họ cơ hội để tận hưởng những trải nghiệm mới, 80% nói rằng nghỉ hưu mang lại cho họ nhiều cơ hội tận hưởng cuộc sống.

Trên thực tế, khi về già, ai cũng mong có sức khỏe tốt, tinh thần minh mẫn để tận hưởng cuộc sống vui vẻ. Nhưng mỗi người lại có lựa chọn khác nhau để đạt được mục đích ấy.

Dưới đây là những quy tắc vàng để về già có cuộc sống thoải mái, vui vẻ và hạnh phúc:

Sớm biết tiết kiệm

Bạn nên biết tiết kiệm càng sớm càng tốt để khi về già dù không còn sức lao động, bạn vẫn có được cảm giác an toàn, sống thoải mái.

Trong cuộc sống, việc tiêu tiền thường dễ dàng hơn nhiều so với tiết kiệm. Nếu bạn không kiếm được nhiều nhưng lại không biết cách tiết kiệm tiền, thì chắc chắn khi cuộc sống gặp biến cố, bạn sẽ trở tay không kịp.

Wes Moss, giám đốc chiến lược đầu tư tại một công ty ở Mỹ cho biết nên tiết kiệm càng sớm càng tốt. 

Có ít nhất một sở thích

Wes Moss cho biết, người về hưu nên tìm cho mình ít nhất một sở thích để theo đuổi. Đó có thể là đi du lịch, khiêu vũ hay đi bộ, đạp xe, hoặc tham gia hoạt động tình nguyện... Theo đuổi sở thích giúp bạn vui vẻ hơn, tinh thần khoẻ mạnh và thấy cuộc đời nhiều ý nghĩa.

Thiết lập thói quen tích cực

Để có cuộc sống nghỉ hưu hạnh phúc, khoẻ mạnh, bạn nên sớm xây dựng những thói quen tích cực và gắn bó với chúng.

Nghỉ hưu là một sự chuyển đổi lớn, làm thay đổi vai trò, thói quen, các mối quan hệ... Việc tìm ra thói quen hiệu quả, phù hợp sẽ mất một khoảng thời gian nhưng nếu kiên nhẫn theo đuổi thì sẽ đạt hiệu quả cao.

Sống gần con cái, không sống chung

Wes Moss cho biết, mức độ hạnh phúc của những người về hưu tăng hơn khi sống gần con cái, nhưng không sống chung. Không nên để con cái phụ thuộc vào bạn. Những đứa con trưởng thành cần có cuộc sống độc lập.

Wes Moss chia sẻ rằng trên thực tế, trong nhiều trường hợp, cha mẹ vẫn hỗ trợ con cái trưởng thành thường ít hạnh phúc hơn khi nghỉ hưu.

Kết nối với bạn bè

Những người có nhiều bạn tốt không chỉ hạnh phúc hơn mà còn sống lâu hơn. Ngoài công việc, nên tìm kiếm bạn bè gắn liền với các sở thích cá nhân. Bạn bè có thể thuộc các độ tuổi, tầng lớp xã hội khác nhau.

Coi trọng sức khỏe

Luôn chú ý đến sức khoẻ của bản thân. Bạn có thể không ăn kiêng nhưng phải chú ý đến những gì mình ăn. Bạn không thể điên cuồng tập gym, nhưng phải duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao như đi bộ, đạp xe, bơi lội...

Những người có tuổi thường lo sợ bệnh tật, nhưng ai cũng phải đối mặt với quy luật sinh lão bệnh tử. Điều quan trọng là mỗi người cần giữ tinh thần lạc quan, tích cực, chú ý đến bữa ăn và luyện tập mỗi ngày.

Về già muốn sống hạnh phúc, đừng nói với con cái 3 điều này

Về già muốn sống hạnh phúc, đừng nói với con cái 3 điều này

TRUNG QUỐC - Từ những bài học rút ra trong thực tế cuộc sống, có những điều bố mẹ không nên nói với các con thì tuổi già sẽ sống vui vẻ, hạnh phúc hơn.

(责任编辑:Cúp C1)

相关内容
  • Lần đầu tiên Diễn đàn an toàn thực phẩm quốc tế được tổ chức tại Việt Nam
  • Gelex lãi trên 500 tỷ đồng trong 9 tháng
  • Ra mắt kênh trực tuyến hỗ trợ giáo dục Tiểu học
  • Cuộc khủng hoảng card đồ họa thế giới cùng mối liên quan tới tiền số và COVID
  • Chính phủ giao hàng loạt nhiệm vụ cho các bộ, ngành nhằm thúc đẩy tăng trưởng 2018
  • 'FWD Đón đầu thay đổi 3.0' mang đến nhiều quyền lợi khác biệt
  • Luật Cạnh tranh: Đã đến lúc phải sửa
  • Hậu Giang sắp xây nhà máy điện Mặt Trời trị giá hơn 1.200 tỷ đồng
推荐内容
  • Quảng Ninh: Giải cứu nạn nhân bị tình nhân cũ bắt giữ và tống tiền
  • Tập đoàn Kolon đầu tư 500 triệu USD vào Bình Dương
  • PVN dẫn đầu các doanh nghiệp nộp thuế lớn nhất Việt Nam 2016
  • Doanh nghiệp cà phê trong nước khó cạnh tranh do vốn ít
  • Bộ trưởng Bộ KH&CN Chu Ngọc Anh được phân công làm Phó Bí thư Thành ủy Hà Nội
  • Bắc Giang đề nghị liên thông dữ liệu, hỗ trợ xem kết quả tiêm chủng trên Bluezone