【soi kèo nhà cái bóng đá】Cách giao bóng pickleball chuẩn kỹ thuật
Giao bóng là kỹ thuật cơ bản,áchgiaobóngpickleballchuẩnkỹthuậsoi kèo nhà cái bóng đá đầu tiên khi vào sân chơi pickleball, nhưng không phải ai cũng biết thực hiện chuẩn kỹ thuật để có được cú đánh hiệu quả.
Dù mới có mặt tại Việt Nam, pickleball nhanh chóng thu hút lượng người chơi đồng đảo bởi sự đơn giản của môn thể thao này. Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Sân pickleball có kích thước tương tự một sân cầu lông, nhưng với tấm lưới chỉ cao ngang sân tennis.
Dù sở hữu những đặc điểm tương đồng với các 3 môn thể thao thịnh hành, song cách phát/giao bóng của pickleball có phần khác biệt và đơn giản hơn.
Kỹ thuật giao bóng
Luật pickleball quy định người phát bóng phải đứng đúng ở khu vực phát bóng. Khu vực phát bóng nằm ở phía sau đường baseline (vạch kẻ sân). Nếu đứng quá vạch baseline, người phát bóng được coi như phạm luật.
Người chơi dùng tay thuận cầm vợt, tay còn lại cầm bóng. Cách cầm vợt phổ biến là kiểu Continental grip - cách cầm vợt tennis khi đánh volley.
Khi đã đứng đúng tư thế, người chơi nhẹ nhàng thả bóng. Khi thấy bóng rơi xuống vị trí ngang thắt lưng, dùng tay thuận đánh bóng rơi trúng ô đối diện ở phần sân đối phương.
Lưu ý khi giao bóng pickleball
Bóng phải được đánh trước khi chạm đất, và cú phát bóng phải xuất phát từ dưới thắt lưng. Ngoài ra, bóng cần bay qua lưới, rơi vào ô chéo sân bên phía đối diện, vào ô phát bóng của đối phương.
Nếu bóng không rơi vào khu vực này, người chơi coi như thực hiện lỗi pha giao bóng. Nếu bóng bay thấp và hướng thẳng, đối phương sẽ khó phản công hơn.
Để làm điều này, cần đảm bảo cánh tay không dồn sức nhiều từ khớp khuỷu. Bóng có thể rúc lưới hoặc bay ra ngoài nếu giao bóng quá mạnh.
Giao bóng trong pickleball là kỹ thuật cơ bản, nhưng cần tập luyện nhiều để làm quen. Ngoài yếu tố về lực thì độ xoáy, vị trí giao bóng cũng rất quan trọng trong pickleball.
Thế nào là giao bóng hợp lệ trong pickleball
Giao bóng thành công là khi bóng bay qua lưới, vượt qua vùng non-volley zone (vùng bếp), và rơi vào ô giao bóng của đối thủ. Nếu bóng vô tình chạm lưới nhưng vẫn rơi vào ô giao bóng của đối thủ, tình huống vẫn tính là hợp lệ,.
Nếu bóng qua lưới nhưng rơi vào vùng Non Volley Zone hay ngoài đường biên, trọng tài sẽ báo lỗi.
Với đánh đơn, nếu người chơi thực hiện lỗi pha giao bóng, họ sẽ không mất điểm, nhưng quyền giao bóng sẽ thuộc về đối phương.
Ở thể thức đánh đôi, nếu người giao bóng đầu tiên mắc lỗi, đồng đội của họ sẽ được hưởng quyền giao bóng.
Thành Lộc(责任编辑:Thể thao)
- ·Thời tiết Hà Nội 3 ngày tới: Nắng nóng, các ngày sau mưa lớn
- ·Thủ tướng: Tháo gỡ điểm nghẽn, đưa hợp tác kinh tế Việt Nam
- ·Hơn 100 đại biểu tham gia tập huấn về kỹ năng trợ giúp pháp lý
- ·Bắt quả tang sòng bạc lúc rạng sáng
- ·Apple loại bỏ một biểu tượng gắn với Steve Jobs trên MacBook mới
- ·Đối tượng móc túi lãnh án tù
- ·Nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước góp ý kiến vào các dự thảo văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
- ·Có hay không việc xây dựng lấn chiếm vỉa hè ?
- ·Đồng won Hàn Quốc rơi xuống mức thấp nhất trong gần 16 năm
- ·Đề xuất bổ sung quy định phòng cháy đối với chung cư cao tầng
- ·Đáp án thực sự cho câu hỏi điện thoại hay sách khiến mắt yếu đi
- ·Thủ tướng dự Hội nghị Thượng đỉnh G20: Việt Nam có nhiều đóng góp thực chất
- ·Tìm hiểu pháp luật: Luật Đầu tư
- ·Bộ Quốc phòng bổ nhiệm Phó Chủ nhiệm Chính trị Quân khu, Chính ủy Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh
- ·Website sân bay Tân Sơn Nhất và Rạch Giá bị hack
- ·Diễn đàn thương mại bán lẻ hàng không: Cơ hội quảng bá và thu hút đầu tư thương mại du lịch
- ·Tạm giữ hình sự đối tượng vào tiệm vàng cướp giật tài sản
- ·Tổng Bí thư Tô Lâm dự Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc tại ấp Mũi, xã Đất Mũi, Cà Mau
- ·Thời tiết Hà Nội 11/8: Nắng gián đoạn, mưa giông bất chợt vào trưa chiều
- ·Bí thư TP.HCM: ‘Đoàn tàu mang số 98 đã sẵn sàng tăng tốc’