【top ghi bàn c1 mới nhất】Tận hưởng tuổi già rực rỡ
Trong thời hiện đại,ậnhưởngtuổigiàrựcrỡtop ghi bàn c1 mới nhất việc đối mặt với quá trình lão hóa không chỉ là thách thức của từng cá nhân mà còn là vấn đề xã hội to lớn. Tuy nhiên, tác giả danh tiếng Daniel J. Levitin cho rằng tuổi già vẫn tồn tại những cơ hội và tiềm năng ẩn giấu.
Tuổi già rực rỡ(Nhã Nam phát hành) không chỉ là một cuốn sách nghiên cứu chuyên sâu về quá trình lão hóa mà còn là một nguồn cảm hứng mạnh mẽ để chúng ta đối mặt với tuổi già một cách tích cực và hiệu quả.
Có phải tuổi già luôn đồng nghĩa với suy tàn? Hay đó là một giai đoạn phát triển độc đáo mang những nhu cầu và lợi thế riêng. Sử dụng kiến thức khoa học thần kinh, tâm lý học nhân cách, Daniel J. Levitin chỉ ra rằng mỗi người có thể chạm tới tuổi già bằng phiên bản tốt nhất của chính mình, có thể hoạch định trước những phương án phòng vệ cho các tác động bất lợi của tuổi già, có thể nhờ lối sống lành mạnh, kiến thức về khoa học não bộ, y học, tâm lý học để già đi theo cách mà chúng ta muốn.
Tuổi già có thể được coi như một giai đoạn chín muồi, sự trỗi dậy về sức sống, không phải bằng cách đuổi theo những gì đã có ở thời trẻ trung, mà là bằng cách giữ lấy những món quà thời gian mang tặng.
Bộ não già nua có thể xử lý thông tin chậm hơn nhưng lại có thể bằng trực giác, tổng hợp thông tin trọn đời và đưa ra quyết định khôn ngoan hơn dựa trên nhiều thập kỷ học hỏi từ những sai lầm.
Người già cũng ít sợ hãi về tai họa hơn bởi đã từng đối mặt và học cách vượt qua một vài điều trong quá khứ. Điều đó không đồng nghĩa với việc họ muốn chết, nhưng thực tế họ không còn sợ hãi nó nữa. Họ đã sống một cuộc đời trọn vẹn và đón nhận mỗi ngày mới như một cơ hội cho những trải nghiệm mới.
Trong cuốn sách này, Levitin đưa ra các nghiên cứu khoa học gần nhất về sự lão hóa cũng như chia sẻ câu chuyện thực tế về những người đã trải qua quá trình này. Bằng nghiên cứu sâu sắc cả về khoa học lẫn tâm lý, ông đưa ra các phương pháp cụ thể để ta có thể tận dụng tối đa khả năng của mình khi lớn tuổi.
Tuổi già rực rỡkhông phải là một cuốn sách chia sẻ bí quyết giúp sống lâu hơn mà là một hành trình sâu sắc và ý nghĩa nhằm khám phá cách để chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.
Người đàn ông giấu tên để lại phong bì tiền kèm lá thư ở tiệm sách rồi biến mấtHÀN QUỐC - Một người đàn ông đã trộm sách và đồ dùng học tập ở cửa hàng Kyobo khi còn là học sinh. Nhiều năm sau, người này đã tới đây, để lại phong bì đựng 1 triệu won kèm lá thư.(责任编辑:Cúp C2)
- ·Ngành Tài chính: Thành công lớn khi vượt thu trong bối cảnh hỗ trợ tối đa cho nền kinh tế
- ·Dâng hoa tưởng nhớ 116 năm Ngày sinh Tổng Bí thư Lê Duẩn
- ·Giao thông đảm bảo an toàn, thuận lợi trong ngày đầu diễn ra Đại hội Đảng
- ·Nâng cao chất lượng hoạt động thực tiễn của công đoàn cơ sở
- ·Tạm giữ tài xế giả danh quyền phó ban thời sự VTV vi phạm nồng độ cồn
- ·Tiếp nhận 300 triệu đồng đóng góp vào Quỹ phòng, chống dịch Covid
- ·Tỉnh Đoàn Long An tổ chức Ngày đoàn viên năm 2023
- ·Dâng hoa tưởng nhớ 116 năm Ngày sinh Tổng Bí thư Lê Duẩn
- ·Ngày 5/1: Giá gạo trong nước giảm mạnh
- ·Quyết tâm tổ chức tốt đại hội chi bộ
- ·TP.HCM sẽ xử lý dứt điểm vụ bức tường giữa 2 khu dân cư cao cấp
- ·Đại hội Đoàn Trường Cao đẳng Cộng đồng Hậu Giang
- ·Đẩy mạnh công tác chăm lo tết cho đoàn viên, người lao động
- ·Ra mắt Chợ an toàn
- ·Cơ quan hải quan nỗ lực giúp doanh nghiệp nâng mức độ tuân thủ
- ·Phụ nữ thực hiện 5 không, 3 sạch
- ·Chuẩn bị đại hội chữ thập đỏ cấp cơ sở
- ·Tết Tân Tỵ 1941, Bác về nước
- ·Bình oxy lỏng nổ như bom, 1 người tử vong ở Quy Nhơn
- ·Nâng cao kiến thức về khởi nghiệp, khởi sự kinh doanh cho phụ nữ