Việc lam dụng bổ sung liều cao từ các loại thuốc,ềutáchạikhibổsungvitaminEquáđàsoi kèo girona thực phẩm chức năng không những không có lợi mà còn gây tác dụng bất lợi như tiêu chảy, đau bụng, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, suy nhược, trong số đó phải nhắc tới lạm dụng vitamin E. 

Nhiều người tưởng rằng do vitamin E là chất chống oxy hóa có lợi cho tuổi trẻ và sắc đẹp nên cứ dùng càng nhiều càng tốt. Thực ra, chất này chỉ phát huy tác dụng ở liều thích hợp. Việc lạm dụng nó có thể gây nhiều phiền toái, thậm chí tác hại khôn lường.

Khởi nguồn của hiện tượng “sùng bái” vitamin E có thể bắt đầu từ những đơn thuốc kê cho người bệnh có tuổi và người cần bổ sung chất này. Sau một thời gian dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh thấy cơ thể khỏe khoắn, nước da sáng hồng, bớt nhăn, tinh thần thoải mái. Có lẽ cũng vì thế mà nhiều người cao tuổi tín nhiệm vitamin E quá mức.

 Bổ sung vitamin E liều cao có thể gây ngộ độc nặng cần tránh. Ảnh minh họa

(责任编辑：Cúp C2)